Главная » Диеты » Арбузная диета для похудения — отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Арбузная диета для похудения — отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Арбузная диета для похудения — отзывы и результаты похудевшей мамочки

Хочу поделиться с вами не столько своей историей похудения, сколько большим достижением. Мне помогла арбузная диета для похудения — отзывы и результаты я распишу подробно, вдруг кому-нибудь пригодиться. Надеюсь моя история придаст сил не одной худеющей молодой маме.

Три года назад я начала борьбу с лишним весом. После родов резко начала набирать вес, а из-за хлопот по дому, ухода за ребенком и нагрузок на работе на себя времени не было. Мужа боялась потерять, так как видела, что меня он только терпит. Перепробовала уйму дорогих таблеток, так как на спорт не хватало времени, ни одни не помогли, только здоровье портила. Но мне помог всего один случай…

Муж еще работал, а я ушла в отпуск, было лето и чтобы не дышать пыльным городом, я собрала вещи и увезла сына к маме в деревню. А родители мои поля с бахчей держали. До поездки мне на глаза попадались статьи отзывами похудевших на арбузной диете, но подробностей я не помнила, да и не верила в то, что люди теряют по 20 кг на одной только бахче. А, раз уж у меня так много арбузов, почему бы не попробовать, тем более лучшего варианта на тот момент не было.

Я на такой диете просидела 2 месяца, но не маловажную роль сыграл свежий воздух и работа на огороде и в поле. Лично я в день съедала около 3-х кг. арбузов. Естественно, это не весь мой рацион. Я еще с детства привыкла кушать арбузы с ржаным хлебом — пару ломтиков не навредят, ведь одним арбузом сыт не будешь. А при таком завтраке чувство голода отпадет на половину дня. Также я ела, каши, фрукты и овощи. Главное не голодать. Мой рацион состоял примерно из таких продуктов:

  • Утро. Молочная каша с ломтиками фруктов или натуральный творог, но без сахара.
  • Обед. Отварная грудка или рыба. Салат из свежих низкокалорийных овощей, но без соли и майонеза. Чай или молоко.
  • Вечер. В это время я себя баловала арбузом. Но также ела арбуз в периодах между завтраком и обедом. Но на ночь лучше не есть, был опыт, ночью просыпалась несколько раз. Арбуз ведь мочегонный.

И чудо произошло, мои результаты от арбузной диеты — я похудела на 10 кг на даче и плюс еще на 7 кг дома. Вернулась с дачи похудевшая и посвежевшая. Но есть одно но, на даче я находилась всего месяц, а по приезду и дальше хотела придерживаться диеты. Город у нас большой, на рынках трудно найти качественные продукты. А про ядоносные арбузы, которые обкалывают всевозможными препаратами, наверняка, слышали все. Хочу поделиться секретом, как не ошибиться в арбузе.

Нужно взять маленький кусочек ягоды окунуть в фильтрованную воду, подождать 10 минут и результат сразу «всплывет». Если мякоть не распалась в воде и сохранила свою форму – бояться нечего и арбуз оказался качественным. Если же долька расплылась по воде, значит, недобросовестный продавец травит покупателей.

По приезду я зашла в интернет и прочитала больше о моем способе избавления от лишнего веса. Итак, арбузная диета для похудения — отзывы, выводы и размышления:

  • Это очень вкусная диета и краткосрочная, на ней похудеть можно больше, чем на 10 кг за месяц, если еще и спортом заниматься. Это не изнурительная диета, нет жестких рамок и побочных эффектов. Арбузы низкокалорийные и поэтому не нужно бояться их переесть, но и норму нужно знать. А еще арбуз хорошо утоляет голод, поэтому можно насытиться на целый день.
  • Это весьма эффективный способ похудеть, за короткий промежуток времени можно сбросить вес и не навредить своему здоровью.
  • Арбуз очень хорошо очищает организм, поэтому, при помощи этой диеты на арбузах можно не только похудеть, но и привести организм и кожу в порядок. Еще и витамин С будет в запасе на год.
  • Главным недостатком я посчитала невозможность применения продукта при заболеваниях почек и мочеполовой системы. Если у вас камни в почках, то арбузная диета для похудения только усугубит положение, ведь во время диеты основная нагрузка ляжет на почки.

Вот такой у меня случился опыт в жизни. Надеюсь, мои отзывы об арбузной диете от реально похудевшей женщины помогут вам определиться, использовать данную диету или нет. В любом случае это уже решать вам. Но не бойтесь экспериментировать, тем более для здоровья это даже полезно!

Интересная статья по теме:

Как шоколадная диета и яблочная диета , арбузная диета является монопродуктовой — что говорит об обязательной предрасположенности к этому продукту в питании и отсутствие отрицательных реакций вашего организма на арбузы. Также как и лимонно-медовая диета и капустная диета, арбузная диета является очень жесткой — чем и обусловлены рекомендации по ее маленькой продолжительности в чистом виде.

  • Диетические рецепты 116
  • Истории похудения 4
  • Последнее 3
  • Похудение 40
  • Психология для диет 4
  • Секреты красоты 24
  • Физическая активность 4
  • Экономные покупки 13

Арбузная диета для похудения - отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Арбузная диета для похудения - отзывы и результаты похудевшей мамочки, fordiets

Промокод iHerb январь и февраль 2018 — скидка 5% для всех

В 2018 используйте код MKW109 для гарантированного получения скидки 5% при каждом заказе на iHerb .

Скидка 5$ на первый заказ дается при активации комбинации кодов MKW109 + iherbnew5, полный перечень купонов на первую и последующие покупки ищите в статье Промокод Iherb 2018

Статья про то, как использовать кодовые слова и промокоды Озон и экономить при покупке.

Узнайте хитрую схему, как получить скидку на Алиэкспресс, подробности по ссылке.

О admin

x

Check Also

Банановая диета на 3 и 7 дней: меню, отзывы и результаты

Банановая диета для похудения и ее меню Когда возникает желание сбросить несколько лишних килограммов, большинство женщин прибегают к помощи диет. Среди огромного разнообразия доступных программ для похудения, несколько особняком выделяются диеты, основанные на употреблении различных фруктов, как например банановая диета для похудения . Если Вы сталкивались с фруктовыми диетами, то наверняка заметили в списке запрещённых продуктов бананы.

Банановая диета на неделю

Банановая диета на неделю Диетологи рекомендуют людям, стремящимся скорректировать свой вес в сторону уменьшения, особо не увлекаться бананами в виду их повышенной калорийности по сравнению с остальными фруктами.

Банановая диета — Портал о здоровье и личностном росте

Банановая диета Весной все женщины вспоминают про диеты, ведь очень скоро вместо объемных шуб и пальто придется надеть платья и тогда все килограммы, которые прибавились за долгие зимние месяцы, будут видны невооруженным глазом.

Диета бананы творог

Банановая диета YPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> сколько надо весить при росте 160 ? (мне 20 лет ) Что за творожно-банановая диета? Чего!? 7 это же калории! ! это питание для ББ в раскаче! ЗАВТРАК банан, 120 грамм творога или йогурта.

Бананово молочная диета 5 дней

Бананово молочная диета 5 дней Молоко и бананы давно известны как практически идеально сочетающиеся продукты. Скорее всего, именно это стало причиной появления молочно-банановой диеты, при помощи которой можно избавиться от 3 до 7 килограммов.

Просто быстрый способ улучшить свой внешний вид банановая диета 7

Банановая диета Просто быстрый способ улучшить свой внешний вид банановая диета 7 Миф 4. Мюсли самый быстрый и легкий способ похудеть.Просто после приема мюслей долго остается чувство сытости, причиной чему высокое содержание клетчатки , улучшающей пищеварение.

Банановая диета для похудения на 7, Банановая диета для похудения на 3 и 7 дней

3dvizit.ru Банановая диета для похудения на 7 Щадящий банановый рацион может включать употребление небольшой порции каши без соли и кусочка мяса на пару 1 раз в сутки.

Банановая диета на 3 дня, на 7 дней, меню, противопоказания, рецепты: Виды диет « Диета на 7 дней: меню, плюсы и минусы, отзывы

Диета на 7 дней: меню, плюсы и минусы, отзывы Банановая диета на 3 дня, на 7 дней, меню, противопоказания, рецепты: Виды диет Банановая диета является популярной и эффективной краткосрочной монодиетой.

Банановая диета отзывы похудевших

Банановая диета Ага, особенно если их с грецкими орехами кушать Банановая диета для похудения по своей сути является строгой монодиетой, поэтому выбравшим ее людям придется миритьсяОтзывы оставлено 26 отзывов.

Банановая диета валерии

Банановая диета валерии Мне тебя жаль: С Банановая диета, как и многие другие, имеет несколько вариантов.Дневной рацион диеты состоит из трех стаканов кефира молока и стольких же бананов.

Банановая диета на 28 дней 10 кг

Банановая диета YPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> Правда ли, что можно от бананов похудеть на 10 кг? Банан один из самых калорийных фруктов.

Банановая диета для похудения на 3, Диета на бананах

Банановая диета для похудения на 3 Оказывается, любые бананы не подойдут. Вам стоит включать в своё меню лишь полностью зрелые жёлтые бананы среднего размера.

Бананов шейк диета Банановая диета 10 кг

Банановая диета Сегодня . Главная Новости сайта Еще одна неприятность, часто одолевающая нас во время простуды, — ячмень. Он возникает из-за . Аллергия на холод обычно проявляется в виде зудящей сыпи и волдырей на коже, которые возникают . На 4 порции 1 судак (весом ок. 1 кг) или 700 г замороженного филе судака, 1 стакан молока (6 % . На 4 порции 2 банки белой фасоли, 2 моркови, 1 луковица, 1/2 стручка перца чили, 40 мл . Постепенный переход на низкокалорийную диету, богатую витаминами, — залог успешного . Как удержать давление в норме? В районах, которых не коснулась урбанизация, больных гипертонией . Исследователи обнаружили, что практически все люди, добившиеся интеллектуального превосходства над . В результате овуляции и освобождения фолликула от яйца его внутренняя оболочка спадает и . Яйцо человека не способно к оплодотворению до завершения сложного биологического процесса — . Женская половая железа, яичник, начинает развиваться на ранних стадиях утробной жизни эмбриона- В . Полезные ссылки Опрос на сайте Можно ли похудеть от бананов? Ага, особенно если их с грецкими орехами кушать Существуют такие виды банановых диет 3-х дневная и 7-ми дневная диеты.

Банановая диета последствия

Банановая диета Информация Срочно. Что можно кушать при отравлении?Какая диета?Бананы можно? Последствия диет. Курица это безукоризненное мясо для разгрузки.Банановая диета для похудения.

Банановая диета 7 дней меню

Банановая диета 7 дней меню Разнообразие витаминов в этих фруктах положительно воздействуют на красоту нашей кожи, волос, ногтей, повышают остроту зрения, а антиоксиданты замедляют естественные процессы увядания организма, укрепляют иммунитет.

Банановая диета для похудения, отзывы наших читательниц банановая вода для похудения

Банановая диета для похудения, отзывы наших читательниц 2018-01-25 23:48 Краткосрочная быстрая диета для похудения Банановый напиток на портале диет Банановая диета для похудения, а не одна вода.