Главная » Диеты » Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

Арбузная диета

Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

Арбузную монодиету считают одной из самых простых. Суть ее заключается в том, что нужно на протяжении нескольких дней питаться арбузами из расчета на 10 килограмм веса 1 килограмм арбуза.

Если при соблюдении диеты самочувствие остается нормальным, то можно добавить в свой рацион питания черный хлеб. По мнению медиков, арбузная диета благотворно влияет на состояние почек, так как арбуз способен выводить камни из почек. Учитывая эту особенность, есть арбуз лучше вечером, потому что ночью повышается концентрирование мочи в организме.

Приняв решение сесть на арбузную диету, начинайте ее очень осторожно. Можно устроить разгрузочный день, в течение которого питаться нужно только мякотью арбуза и черным хлебом. Все другие продукты в этот день находятся под запретом. Если в результате употребления большого количества арбуза и черного хлеба, вы будете чувствовать себя нормально, то можно придерживаться арбузной диеты в течение пяти дней.

Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

До 7 кг за неделю можно сбросить на банановой диете. Не верите? Читайте отзывы!

Ежьте хурму и сбрасывайте по 1 кг за день! Читать подробней>>

Если же подобный рацион питания окажется для вас неприемлемым, то попробуйте другой способ. Перед едой 2-3 раза в день съедайте 1-2 кг арбуза. Вечером после очередной порции сладкой мякоти арбуза нужно полежать в ванне с теплой водой. Она благотворно влияет на сосуды и мочеточник.

Продолжительность арбузной диеты составляет пять дней. А сели вы включали в свой рацион черный хлеб, то нужно продлить ее еще на пять дней. При этом стоит следить за своим самочувствием. Сидеть на этой диете можно только в том случае, если вы хорошо себя чувствуете.

Если вашим выбором стала строгая диета, которая исключает из рациона все другие продукты, и при этом одолевает сильное чувство голода, то разрешено дважды в день позволять кусочек черного хлеба. Арбузная, как и все диеты, имеет свои противопоказания. Они запрещена людям, страдающим сахарным диабетом или мочекаменной болезнью.

Сочетание арбузов и черного хлеба не рекомендовано людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, употребление черного хлеба может привести к обострению болезни. В данном случае рекомендуют либо исключить из рациона черный хлеб, либо заменить его белым.

При строгом следовании всем правилам арбузной диеты, можно не только сбросить до 8 килограмм лишнего веса, но и очистить организм.

Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!

  • Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

Лимонная диета — используем солнечный фрукт в борьбе с лишними килограммами

  • Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

  • Арбузная диета: описание, меню, отзывы, Новые диеты

    9 комментариев

    Девченки, подскажите, стоит ли сидеть на арбузной диете? Читала отзывы о ней, вроде бы диета неплохая, но настораживает то, что у меня гастрит. Кто знает, можно ли мне на ней сидеть?

    Я бы не советовала вам с вашим заболеванием сидеть на данной диете. Возможно, что наилучшим вариантом для вас будет использовать советы из статьи для разгрузочных дней. Это будет полезно и для здоровья, и для фигуры. Не стоит слишком увлекаться, лучше устраивать разгрузочные дни раз неделю. Это поможет стабилизировать вес, а также немного очистить ваш организм. Если же вы хотите сидеть именно на арбузной диете, то первоначально лучше проконсультироваться со специалистом. В целом, она очень эффективная.

    Конечно стоит, но только в августе-сентябре:-) Тогда арбузы дешевле. А если серьезно, то мне, сидя на арбузной диете, удалось за 5 дней сбросить 4 кг. На мой взгляд, — это неплохой результат. Что касается гастрита, то здесь лучше проконсультироваться с диетологом.

    Я считаю, что такую диету стоит попробовать однозначно. И как тут заметили, только когда в вашем районе они поспевают в естественных условиях. Обязательно в августе сяду на диету. Когда — то уже была на подобной, только всех тонкостей не знала и всё — равно хорошо почистила почки. Правда, тогда я ещё за весом не следила.

    Арбуз — это не только вкусно, но и полезно. Об арбузной диете я как-то уже читала, но там предлагалось есть только один арбуз, без хлеба. Как я понимаю эта диета работает за счет вывода лишней жидкости из организма. Я бы это даже назвала не диетой, а разгрузочными днями. А вообще интересное сочетание хлеба и арбуза.

    Я на такой диетой пользуюсь каждое лето. Дело в том, что у нас на даче хорошо растут арбузы, поэтому было бы странно если бы я этим не пользовалась. Эта диета не столько для похудения, сколько для очищения организма. Поэтому я бы не рискнула использовать арбузы, купленные в торговых точках, потому что это не безопасно, можно легко отравиться, все-таки их специально обрабатывают, чтобы они скорей созревали. Эта диета пожалуй самая вкусная из всех и не такая изнурительная как другие за счет черного хлеба.

    Очень люблю арбузы, единственное что потом из дома хоть не уходи. Ведь если есть весь день арбузы, то придется то и дело бегать и искать туалеты.

    Вкусная диета. Думаю любому она придется по душе. Особо мне кажется калории не уйдут, будет от арбуза только очищение организма, да и желудок немного отдохнет от каждлдневной тяжелой пищи. Вообще такие дни, арбузные, надо устраивать почаще. Вреда то точно не будет, главное чтобы не было в бахчевом нитратов.

    Кстати, у меня мама всегда есть арбуз с хлебом, хотя о диете она и не слышала такой. Выходит подсознательная интуиция?

    Не может обычный рацион заменяться двумя продуктами без вреда для организма. Что касается людей, которые уже имеют хронические заболевания, то им тем более не стоит усугублять их. Описанная диета предусматривает практически полный отказ от поступления белка в организм. О симптомах дефицита белка могу рассказать на примере моей родственницы, которая чрезмерно увлеклась веганством. Это выпадение волос, отеки, бессоница, частые высыпания на коже, депрессивное состояние. А за длительное время можно довести организм до желчнокаменной болезни и проблем с сердцем. Есть желающие?

    а НУЖНО ЛИ ВЫПОЛНЯТЬ КАКИЕ-ТО ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ ? Или так и так худеешь?

  • О admin

    x

    Check Also

    Арбузная диета: описание, меню, отзывы и результаты

    Арбузная диета Все с детства знают о сочности и об интересном вкусе самой крупной ягоды – арбузе. Многие люди целое лето с нетерпением ждут момента, когда можно будет отведать ломтик холодного лакомства.

    Дынная диета 2018

    Дынная диета Дынная диета - это одна из самых эффективных диет. Соблюдение этой диеты дает заметный и очень быстрый результат. К тому же при помощи дынной диеты можно отлично почистить почки, что основано на мочегонных свойствах дыни.

    Монокомпонентная диета

    Монокомпонентная диета Монокомпонентная диета — это диета, в основе которой лежит употребление какого-то одного продукта. Существует большое разнообразие монодиет. Самими эффективными монодиетами считают следующие: яблочная, арбузная, огуречная, творожная, кефирная, банановая, морковная, гречневая, рисовая и даже шоколадная монодиета.

    Арбузная диета для похудения, можно ли похудеть на арбузе

    Арбузная диета Какими только диетами не пользуются девушки, мечтающие о тонкой талии и упругих бедер. Арбузная диета для похудения – это пик осеннего периода, ведь именно в это время можно не только дешево приобрести продукт, но и легко похудеть, прибегнув дополнительно к занятиям спортом.

    Арбузная диета на 5 и 10 дней, отзывы

    Арбузная диета Арбузная диета помогает избавиться не только от лишнего веса, но и качественно очистить организм Лучший способ похудения в жаркие дни — арбузная диета.

    Арбузная диета: описание, виды, противопоказания

    Арбузная диета: описание, виды и противопоказания Как правило, многие женщины задумываются о своих формах и борьбе с несколькими лишними килограммами перед приходом теплого времени года, когда недостатки уже не скроешь под верхней одеждой.

    Арбузная диета, Информационный портал Ростовской области

    Арбузная диета Чем хороша арбузная диета Это одна из самых простых в выполнении диет. Не нужно ни подсчитывать калории, ни составлять каждый день новое меню, да и арбузы в конце лета стоят недорого.

    Быстрая арбузная диета для похудения на 10 и более кг, отзывы и результаты

    Арбузная диета для похудения Арбузная диета — отличная методика похудения и очищения всего организма за короткий срок. Помимо того, что вы сбросите лишний вес, вы улучшите работу почек и ЖКТ.

    Оксалатные камни выводит арбузная диета, вы не представляете, как это легко

    Молодая женщина избавилась от оксалатных камней с помощью арбузной диеты Арбузная диета легко выводит оксалатные камни. Об этом я слышал уже давно и знаю, что арбузы благодаря своим уникальным свойствам являются мощным средством в борьбе с мочекаменной болезнью.

    Арбузная диета: худей легко и вкусно, Журнал Cosmopolitan

    Правила использования Настоящее Соглашение адресовано Пользователям, определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов Cosmoshop и является официальным и публичным предложением ООО «Бонусный Клуб» (ОГРН 1157746300832) заключить в дальнейшем договор на использование программно-аппаратного комплекса лояльности «Cosmoshop» на нижеуказанных условиях: Cosmoshop - программно-аппаратный комплекс лояльности, направленный на стимулирование повторных продаж существующим клиентам в будущем, продажи им дополнительных товаров и услуг Партнера, продвижения корпоративных идей и ценностей Партнера и его брендов, а также направленный на привлечение новых клиентов путем создания уникальной системы обмена информацией между Партнером и покупателями, привлечения покупателей к участию в маркетинговых и рекламных акциях и использования иных маркетинговых инструментов.

    Арбузная диета на 5 дней

    Арбузная диета на 5 дней Арбузная диета как нельзя актуальна в августе и сентябре. Именно в эти месяцы появляется дополнительный шанс у желающих похудеть привести свой вес в норму.

    Арбузная диета, Спортпродукт Мичуринск

    Арбузная диета В жаркие летние дни, пожалуй, не сыскать лучшей диеты, чем арбузная. Освежает, утоляет жажду, насыщает, и при этом очищает организм – вкусно, полезно и недорого! За 5 дней арбузной диеты можно избавиться 3-4 кг лишнего веса.

    Арбузная диета, Девичьи секреты

    Арбузная диета Каких только диет не выдумано за последнее время! Некоторые диеты представляют собой настоящее издевательство над организмом человека. А другие вполне приемлемы для применения.

    Арбузная диета для похудения и очистки организма, Здоровое питание

    Арбузная диета Присоединяйтесь! Крепкий: Петрушка — это сила! Алена: во время диеты тоже стевию пила)+убирает чувство голода, улучшает состояние организма, улучшает обмены)))т.о. Влада: Да, статья превосходная.

    Арбузная диета: калории, польза и вред

    Легкая арбузная диета поможет сбросить лишние килограммы Сегодня наиболее распространенной является арбузная диета, которую сможет использовать каждая прекрасная дама.

    Пятидневная диета на арбузе против жира и водо — солевых отложений

    Пятидневная диета на арбузе против жира и водо — солевых отложений Наверняка вы знаете, какую большую пользу приносит употребление фруктов и овощей. Это вызвано тем, что в них содержится большое количество веществ, минералов и витаминов, которые позволяют чувствовать организм в полном порядке.