Главная » Полезные советы стройности » Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма

Домашнее очищение организма

За последние годы люди все в больших количествах стали употреблять промышленно обработанные продукты, которые негативно влияют на человеческое здоровье. Из-за них организм теряет огромное количество витаминов, биологически активных веществ и минералов, способствующих усвоению пищи. В связи с этим внутри нашего тела накапливаются всевозможные шлаки и токсины.

Когда организм человека загрязнен, риск появления тех или иных болезней значительно увеличивается. Головные боли, утомляемость, различные простудные заболевания – далеко не полный список неприятных явлений, с которыми можно столкнуться. Для предотвращения подобных недугов необходимо провести полное очищение организма, которое поможет восстановить его нормальное функционирование.

Прежде чем проводить очищение организма в домашних условиях, следует пройти медицинское обследование. Дело в том, что процедуры очищения оказывают на тело значительную нагрузку и могут спровоцировать возникновение побочных эффектов.

Домашнее очищение организма имеет следующие противопоказания: болезни сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, сильный стресс и переутомление, гипертония, острые простуды, обострение заболеваний пищеварительного тракта, беременность, менструация, а также кормление грудью.

Очистку внутренних органов следует начинать с наиболее загрязненного – кишечника. Самым доступным и простым методом очищения организма является клизма. Резервуар необходимо наполнить простой кипяченой водой, которая, в свою очередь, механическим путем вымоет все содержимое толстой кишки. Данное средство для очищения организма довольно простое в применении.

Вначале следует налить 1 л жидкости в кружку Эсмарха и нанести на наконечник вазелин или растительное масло. После нужно встать в коленно-локтевую позу, ввести трубку на пятнадцать сантиметров и, открыв кран, понемногу выпустить жидкость. Затем необходимо принять положение лежа и, приподняв таз, зафиксироваться в этом положении на 40 секунд. Далее нужно медленно опуститься и перевернуться набок. Такое положение следует сохранять до 10 минут, после чего рекомендуется походить. При появлении позывов необходимо идти в туалет. Данную процедуру лучше повторять несколько раз.

При полном очищении организма не следует забывать и о таком органе, как печень. Метод, который используют для чистки этого органа, называется тюбаж. Утром натощак необходимо выпить один стакан воды без газа, предварительно растворив в ней пять грамм сернокислой магнезии или сорбита. При отсутствии того или иного средства для очищения организма можно воспользоваться отваром желчегонных трав.

Последующие два часа нужно провести лежа на спине с грелкой возле правого подреберья. По истечении пяти часов происходит первый выброс шлаков, после восьми часов – второй, а после десяти – третий. Спустя два часа после последнего выхода шлаков необходимо поставить клизму. Это же действие следует повторить через двенадцать часов. Кроме того, всю неделю нужно употреблять растительную пищу.

Следующим этапом домашнего очищения организма является чистка таких органов, как почки. Для того чтобы процесс выхода камней и песка был менее болезненным, нужно принимать слизистые, расщепляющие и обволакивающие средства при появлении первых спазматических болей.

Очищение почек осуществляется в два этапа:

  • первая неделя – прием мочегонных средств;
  • вторая неделя – прием мочегонных средств с добавлением в них до пяти капель пихтового масла.

Во время второго этапа данный раствор необходимо пить три раза в сутки за 30 мин до приема пищи. После двух недель применения данного метода очищения организма необходимо сделать перерыв на 12-14 дней, а затем повторить курс.

Домашнее очищение организма

Овес является очень эффективным средством для очистки организма. Он способствует выводу токсинов и абсорбции шлаков. Кроме того, овес обладает обволакивающими свойствами, благодаря которым его можно использовать даже при наличии проблем с желудком.

Очищение организма овсом проводится следующим образом:

  • Очищенный овес (200-300 г) заливается тремя литрами горячей кипяченой воды;
  • Данная консистенция отправляется в духовку, разогретую до 150 градусов на два часа;
  • Полученной массе необходимо настояться еще день, после чего ее нужно процедить;
  • Получившийся настой следует принимать по 2/3 стакана натощак.

Домашнее очищение организма поможет поправить собственное здоровье и нормализовать функционирование внутренних органов.

Домашнее очищение организма

Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете. Но ведь вес набирался не за несколько дней! Лишние килограммы н .

14 40860 подробнее

Домашнее очищение организма

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения м .

1 36641 подробнее

Домашнее очищение организма

Даже когда мы с вами, казалось бы, ничего не делаем: спим, лежим на диване с любимой книжкой или смотрим телевизор, наше тело тратит энергию. Калории нужны для всего: для дыхания, для поддержания комфортной температуры тела, для биения наш .

О admin

x

Check Also

Калорийность фасоли — инструкция, применение, отзывы

Фасоль: польза, похудение и калорийность фасоли Фасоль является древним бобовым растением. Возделывать ее начали более семи тысяч лет назад. Она пришла к нам из Южной Америки.

Фитиновая кислота — свойства, вред

Фитиновая кислота Фитиновая кислота имеет вид белого аморфного порошка, у которого отсутствует ярко выраженный вкус и запах. Ее получают в лабораторных условиях, а также на производстве.

Фитнес питание

Фитнес питание Человек, который занимается спортом, отличается от человека, далекого от физических нагрузок, не только весом, мышцами и силой. Огромное отличие составляет рацион.

Хлорид аммония — получение, свойства, применение

Хлорид аммония Хлорид аммония наиболее широко известен потребителям, как пищевая добавка под кодом Е510. На вид это вещество представляет собой белоснежный порошок, состоящий из мелких кристалликов.

Хлорид магния — применение, получение

Хлорид магния Хлорид магния – это неорганическое соединение, достаточно часто встречающееся в природе. Его основной источник – бишофит, кристаллическая соль, которая возникла в результате испарения древних морей.

Пропиленгликоль — применение, вред, свойства

Пропиленгликоль Пропиленгликоль представляет собой жидкость, которая не характеризуется определенным цветом, имеет сладковатый привкус и слабый характерный аромат.

Натрия альгинат — свойства, применение, вред

Натрия альгинат Натрия альгинат – это соль альгиновой кислоты, натуральный полисахарид, добываемый из красных и бурых морских водорослей. В готовом виде он выглядит как светло-бежевый порошок, прекрасно впитывающий воду.

Поливиниловый спирт — применение, свойства

Поливиниловый спирт Поливиниловым спиртом называется синтетический искусственный термопластичный полимер, растворимый в воде. Синтезом соединения является реакция обмена алкоголиза или щелочного гидролиза.

Силикат калия — получение, свойства, вред

Силикат калия Силикатом калия называют соль кремниевой кислоты, которая обладает природным происхождением. В производстве пищевых продуктов соединение известно в качестве добавки под номером Е560.

Поливинилпирролидон — свойства, применение

Поливинилпирролидон Поливинилпирролидоном называют полимер, растворимый в воде, образованный из мономера N-винилпирролидона. Это вещество также известно под наименованиями повидон или поливидон.

Питание для девушек — инструкция, применение, комментарии

Питание для девушек Как должна питаться современная девушка? Этот вопрос актуален для всех девушек, ведь каждая хочет быть здоровой и красивой. Ни занятия спортом, ни косметика не помогут, если питание организовано неправильно.

Продукты от запора — советы при выборе

Продукты от запора На сегодняшний день запор часто называют болезнью современной цивилизации. Но многие не говорят об этой проблеме, потому что это не принято. Что провоцирует его развитие? Ответ очень прост – это современный образ жизни: несбалансированное и неправильное питание, ограниченное движение, стрессы, переутомление, постоянная занятость.

Продукты для правильного питания — инструкция, применение, отзывы

Продукты для правильного питания Как подбирать продукты для правильного питания? Какие продукты подходят для правильного питания, а какие нет? Эти и другие вопросы, как правило, волнуют тех, кто встал на путь оздоровления организма путем употребления качественной, здоровой и полезной пищи.

Продукты, содержащие белок — инструкция, применение, отзывы

Продукты, содержащие белок Белки имеют очень большое значение для организма человека. Они участвуют во всех важнейших жизненных процессах: способности к росту, размножении, обмене веществ и, даже, в мыслительной функции.

Полиэтиленгликоль — свойства, вред, применение

Полиэтиленгликоль Полиэтиленгликолем называют пищевую добавку, которая известна под номером Е1521. Она используется как пеногаситель, а также влагоудерживающий компонент.

Полифосфаты — вред, свойства, применение

Полифосфаты Полифосфаты – это полимеры фосфорной кислоты, играющие значительную роль в биоэнергетике живых клеток. Как пищевая добавка, полифосфаты известны под обозначением Е452.