Главная » Похудение » Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Принято считать, что лишние килограммы появляются у нас по одной причине: потому что мы кушаем больше, чем тратим. Калорий с пищей поступает вдоволь, а физкультурой заниматься нет ни времени, ни желания. Само течение современной жизни закручивает нас в бесконечный водоворот, из которого трудно выбраться: перекусы на ходу, жирная и обильная пища на ночь, сидячая работа в офисе, нервы, стрессы и стояние в пробках.

Но далеко не все в вышеописанной картине видят свой портрет. Есть и такие люди, которые начали полнеть в раннем детстве, хотя отчаянно хотели быть активными и здоровыми. Они гоняли мяч с ребятами во дворе, посещали спортивные секции и не баловали себя гамбургерами, на ночь глядя. А избыточный вес все нарастал и нарастал.

Причин у ожирения много. Это не только банальное переедание в сочетании с гиподинамией. Важную роль играют наследственные факторы, пищевые привычки, сформированные под влиянием старших членов семьи, а также реакция человека на стресс. Именно «заедание» тоски и обиды приводит нашу фигуру в плачевное состояние, и дальше события развиваются по принципу замкнутого круга: я вижу свое бесформенное отражение, мне грустно, я много ем, меня критикуют и отвергают, я не верю в свои силы и опять ем. Выбраться из этого «болота» может помочь гипноз для похудения.

Часто для совершения первого, спасительного рывка нам не хватает самой малости: доброго слова, дельного совета, ободрения. Иными словами, нужна мотивация. Если вы чувствуете, что это про вас, похудеть гипноз действительно поможет. Корень всех наших проблем находится у нас в голове. Поэтому начинать искать решение отсюда вполне логично. Сегодня мы обсудим гипноз для похудения, отзывы об этой необычной методике и ее эффективность.

Гипноз для похудения

Прежде чем начать рассматривать возможность использования гипноза для похудения, мы рекомендуем разобраться, поможет ли этот метод именно вам. Очень похвально, когда человек, больной ожирением, не идет опустошать аптечные полки с модными препаратами для похудения, а отправляется на обследование к врачу. Ожирение – это серьезное заболевание, которое провоцирует развитие других недугов: диабета, инфаркта, ишемической болезни. Поэтому консультация терапевта, диетолога, эндокринолога жизненно необходима людям с выраженным избытком веса.

Если по результатам обследования вам предложили сбалансированную низкокалорийную диету и посоветовали заняться спортом, не стоит думать, что от вас хотят отвязаться и не видят ваших индивидуальных, глубинных проблем. Это значит, что вы относительно здоровы, и это очень хорошо. Другое дело, если вы по какой-то причине не можете следовать рекомендациям диетолога, вините себя за слабоволие и не верите в успех. Вот тогда вам показан гипноз для похудения, отзывы о котором говорят, что этот метод очень хорошо помогает тем, у кого трудности с самоконтролем.

Нужно ли винить себя в том, что вы не в состоянии придерживаться диеты и заниматься спортом? Однозначно, нет. Вы выросли в семье, где существует определенный уклад жизни. Там подают определенные блюда и проводят досуг, следуя своим привычкам. Виноваты ли вы в том, что в вашей семье принято жарить мясо на сковороде, и есть его с картошкой, собравшись перед телевизором за просмотром вечерних новостей? Виноваты ли вы в том, что ваш отец после еды лежит на диване с газетой, а мама печет пироги, когда ей грустно?

И вот, такой человек, несчастный и полный, приходит к врачу, и говорит: помогите, доктор! А тот отвечает: вот вам список продуктов (которых вы раньше не ели, и даже не знаете, как их готовить), каждый день бегайте три круга на стадионе и ездите два часа на велосипеде. Но рядом с вашим домом нет стадиона. И велосипеда у вас нет. Да вам и залезть на него страшно. А еще вы работаете до восьми, потом час добираетесь до дома, и завтра утром вам опять на работу. Все это похоже на ситуацию, как если бы морж пришел к врачу, а тот посоветовал бы ему: прыгай через камни, как горный козел, а потом два часа летай по веткам деревьев, как макака, и будешь таким же стройным.

Индивидуальный подход нужен в любом случае. Но главное, что вам необходимо – это ощущение, что человек, который вызвался вам помочь, действительно понимает и поддерживает вас. И тогда похудеть гипноз обязательно поможет.

Грамотный специалист постарается вначале установить истинные, глубинные причины вашей чрезмерной полноты. Он расспросит вас о детстве, чтобы понять, нет ли связи между ощущением страха, тревоги и одиночества и привычкой есть сладости, например. Когда плачущего малыша родители утешают шоколадками, он потом вырастает и продолжает утешать себя сам. Если это – ваш случай, доктор постарается с помощью гипноза для похудения перенастроить ваше поведение в стрессовой ситуации.

Когда картина ясна, приступают непосредственно к сеансам гипноза, в ходе которых врач внушает пациенту отвращение к нездоровой пище и уверенность в своих силах. Очень важный момент: похудеть гипноз поможет только в том случае, если специалист сумеет вызвать у вас положительную мотивацию. Вы должны проникнуться отвращением не к самому себе, поедающему жирную еду, а к этой еде. Сеансы гипноза для похудения, в ходе которых врач пугает пациента жуткими последствиями ожирения и внушает ему чувство вины, могут оказаться довольно действенными. От страха и отчаяния человек вообще перестанет кушать на какое-то время. Но станет ли он здоровым в перспективе? И сможет ли поддерживать нормальный вес в течение всей жизни уже после сеансов гипноза для похудения? Безусловно, нет. Поэтому к выбору специалиста необходимо подойти очень ответственно, и не посещать врача, после общения с которым вы чувствуете унижение и угрызения совести.

Гипноз для похудения

Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете. Но ведь вес набирался не за несколько дней! Лишние килограммы н .

14 40860 подробнее

Гипноз для похудения

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения м .

1 36641 подробнее

Гипноз для похудения

Даже когда мы с вами, казалось бы, ничего не делаем: спим, лежим на диване с любимой книжкой или смотрим телевизор, наше тело тратит энергию. Калории нужны для всего: для дыхания, для поддержания комфортной температуры тела, для биения наш .

О admin

x

Check Also

Арбузы для похудения >> Конструктор здоровья

конструктор здоровья Каждая женщина мечтает иметь грациозную фигуру, плавные изгибы талии и бедер без складок ненавистного жира и легкую, завораживающую походку. Сладкоежки с вожделением взирают на аппетитные булочки с марципаном и упорно ищут «вкусную», приятную диету для борьбы с лишними килограммами.

Самые лучшие фото до и после похудения для мотивации

Самые лучшие фото до и после похудения для мотивации Фотогалерея: Самые лучшие фото до и после похудения для мотивации До лета еще несколько месяцев, но многие девушки уже сейчас озабочены тем, как они будут смотреться в открытой одежде.

Ольга Картункова — звезда КВН, история похудения

Я уже скинула 47кг и собираюсь скинуть еще больше. Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Все уже успели заметить, что я очень похудела, а если быть точной, то я сбросила уже 47кг В новых выпусках шоу «Однажды в России» на телеканале ТНТ актриса Ольга Картункова сменила свое привычное амплуа.

Рецепты диетических блюд из куриного филе для похудения

Рецепты диетических блюд из куриного филе для похудения Сегодня куриная диета становится все более популярна, ведь она гарантирует снижение веса, при этом отказ от вкусных мясных блюд не требуется.

Ананас для похудения — Эффект, который приходит сразу, Рецепты здоровья

Вы пробовали есть ананас для похудения? Вы ели ананас для похудения? Многие о такой диете не раз слышали. Правда ли это? Сначала поговорим о бромелайне. Это вещество очень эффективно справляется с жиром.

Ананас для похудения: рецепт, отзывы врачей и диетологов

Низкокалорийная ананасовая диета для похудения: отзывы диетологов Ананасовая диета для похудения, отзывы которой в основном положительны, относится к низкокалорийным и позволяет потерять до 3-х килограмм лишнего веса за 5 дней.

Ананас для похудения 30 30

Ананас для похудения 30 30 Кто пил таблетки ананас для похудения 30+30? напишите свои отзывы. Это БАД, хреновина наверняка. Ананас для похудения, действительно ли ананас помогает похудеть? Бромелайн на самом деле столь широко разрекламирован, как фермент, творящий чудеса, что уже сама его популярность вызывает подозрения.

Ананас: польза и вред, полезные свойства для похудения и иммунитета, Здоровье на

Что происходит с телом, когда вы едите ананас? Тропический фрукт, который по-настоящему творит чудеса Одна из красивейших актрис XX столетия Софи Лорен утверждает, что именно ананас помог ей сохранить красоту и продлить молодость.

Рецепт ананаса для похудения

Детская городская поликлиника №7 Меня зовут Наталья, 16.12.1976 года рождения, я похудею или нет? Помните это зависит не от карт, а только от вас и от ваших действий карты не сотворят такого чуда, тут всё в ваших руках.

Ананас для похудения: отзывы, польза, свойства

Ананас для похудения — капсулы, настойки, экстракт Избавиться от пяти-шести килограмм за 5 дней и убрать второй подбородок поможет очень вкусный заморский фрукт – ананас.

Ананас для похудения – полезные свойства

Ананасовая диета – худеем просто Ананас – тропический фрукт, который поистине можно назвать волшебным, ведь ему свойственно радикально и быстро сжигать лишний жир.

Эффективен ли ананас для похудения, рецепты ананасовой настойки и прочих вариантов с ним, мнение врачей и отзывы о результатах, противопоказания и нюансы

Ананас — эффективное средство для похудения Борьба с лишним весом — естественный процесс для поддержания тела в тонусе. Ананасовые диеты и другие средства на основе фрукта способствуют быстрому сжиганию жировых отложений без ущерба для здоровья.

Гречка с кефиром для похудения

Гречка с кефиром для стройности Дорогие читатели, читательницы, после праздников как никогда становится актуальным вопрос похудения. Да и весна, лето не за горами, и, конечно, нам так хочется выглядеть стройными, подтянутыми к тому моменту, когда можно будет носить платья и сарафаны.

Авокадо для похудения: полезные свойства, моно-рецепты, диетические блюда, масло

Авокадо для похудения – польза и удовольствие в одном фрукте Авокадо, или, как его еще называют, аллигаторова груша, считается фруктом, но его редко едят без каких либо добавок и специй, и используют как в супах, так и в салатах с фруктами и овощами.

Рецепты с авокадо для похудения, полезные свойства авокадо

Авокадо для похудения: рецепты Среди рекомендаций по правильному питанию для похудения очень часто можно встретить диеты, в которых за основу рациона берется авокадо.

Авокадо для похудения — идеальный фрукт

Авокадо диета Авокадо относится к вечнозеленым высокорослым деревьям с плодами зеленого или темно-зеленого цвета среднего размера. Форма плодов грушевидная, овальная, достигающая 7-20 сантиметров в длину.