Главная » Беременность » Брусничный морс при беременности: можно ли пить брусничный морс при беременности, рецепт приготовления

Брусничный морс при беременности: можно ли пить брусничный морс при беременности, рецепт приготовления

Брусничный морс при беременности: можно ли пить брусничный морс при беременности, рецепт приготовления

Если вы хотите совместить пользу и приятный вкус в напитке, то сочная брусника может стать вам в этом хорошим помощником. Брусничный морс улучшает водный баланс организма и подходит даже беременным женщинам, которым нужно быть острожными в выборе действенного способа избавления от жажды.

Многие будущие мамы мучаются с отеками и для их устранения начинают искать мочегонное средство, которое не навредило бы им и ребенку — несомненным лидером по борьбе с отечностью является именно морс из брусники. Выпевайте по одной чашке морса пару раз в день в течение семи дней и вы сможете радостно отметить, что лишняя вода из организма уйдет. Если вы не любите несладкие напитки или вам неприятен кислый вкус ягод, можете добавить чуточку меда или тростникового сахара, но это уменьшит положительное воздействие морса на проблему отеков.

Брусника содержит множество нужных беременной женщине витаминов (витамины А, С, Е) и микроэлементов (калий, марганец, магний, железо), которые в достаточной мере сохраняются при термической обработке. Конечно, свежие ягоды всегда полезнее, но это не делает морс хуже, ведь если сравнивать пользу брусничного морса с пользой других напитков, он будет выше их на голову, потому что никакой чай и кофе не улучшат ваш иммунитет так, как это сделает брусничный морс, содержащий витамин С в достойном количестве.

Для борьбы с железодефицитной анемией и гипертонией у беременных, специалисты рекомендуют употреблять брусничные морс и отвар на регулярной основе. Они наполнят силами ваш организм и улучшат настроение, а в дни, когда температура дома и на улице понижается, будут верным подспорьем в защите от вирусов и простуд. Да и при все-таки случившейся ОРВИ или проблемах с горлом, напиток окажется ценнейшим средством, заметно сокращающим период болезни, благодаря своим антисептическим, антимикробным и противовоспалительным свойствам. Морс из брусники оказывает благотворное воздействие на нервную систему и поможет решить деликатные проблемы с запорами.

Брусничный морс при беременности: можно ли пить брусничный морс при беременности, рецепт приготовления

Для приготовления напитка возьмите три чашки промытых и очищенных от случайного мусора ягод и хорошенько разомните их вилкой, поместите в эмалированную кастрюлю и добавьте четыре стакана холодной воды. Когда состав закипит, добавьте цедру лимона, немного корицы и ванили по вкусу. Тщательно перемешайте, процедите через чистенькую марлю или специальное сито, и оставьте остывать. После остывания можете добавить сахар или мед.

Несмотря на яркость своего окраса и насыщенный вкус, брусника не вызывает аллергии и даже может избавить вас от раздражения на коже, если таковое имеется, но нужно помнить золотое правило «в капле — лекарство, в ложке – яд» и употреблять морс из брусники в меру, прислушиваясь к реакциям своего организма.

Не забывайтесь и следите за количеством выпитого, потому что бесконтрольное потребление даже такого полезного напитка запрещено. Большие объемы морса из брусники могут оказать тонизирующее воздействие на организм, вызывая маточные сокращения, что может способствовать выкидышу или преждевременным родам. Поэтому в первом триместре стоит воздержаться от приема брусничного морса.

Как было сказано выше, напиток улучшает работу желудка и кишечника, поэтому сильно перепив его, вы рискуете заполучить диарею. Борьба с отеками может быть чревата большой нагрузкой почек, поэтому помните, что два стакана в день — идеальное количество брусничного морса, а курс приема не должен превышать двадцать дней подряд.

Если ваша беременность не протекает идеально, не забудьте посоветоваться по поводу возможности приема морса из брусники с вашим лечащим врачом, возможно, он скажет вам воздержаться от него, по крайне мере, в первые недели беременности. Не пытайтесь заниматься самолечением, потому что последствия для беременной женщины могут быть гораздо страшнее, чем несколько месяцев с отеками.

О admin

x

Check Also

Как принять роды у собаки, Подготовка к родам у собак, Начало родов: признаки и поведение собаки, Обрезать пуповину, Уход за собакой после родов

Рождение щенков – это не только большая радость для хозяина, но и огромная ответственность. Крайне важно заранее подготовиться к родам у собаки и вовремя распознать их начало.

О чем важно помнить, переступая порог Нового года, Православная Жизнь

О чем важно помнить, переступая порог Нового года Вот и наступает этот долгожданный праздник – Новый год. Под звуки поздравлений и пожеланий, под праздничный бой часов и гром фейерверков мы завершаем очередной этап нашей жизни и приоткрываем перед собой ее новую страницу.

Как принять роды у собаки: подготовка и помощь питомцу

Для владельцев собак появление щенков – событие радостное, требующее ответственного подхода. Ради получения здорового потомства хозяину полагается изучить информацию, помогающую определить признаки начала предродовой деятельности, своевременно сориентироваться, правильно принять роды.

Сценарий встречи Нового 2007 года, часть I

Сценарий встречи Нового 2007 года, часть I После того, как мы проводили дни рождения детей со сценариями и конкурсами, мне стало обидно за себя - ну чем хуже мы, взрослые? Обжираться и упиваться за столом уже так надоело.

Предвестники родов у первородящих: признаки, которые нужно знать

Что испытывают девушки на последних неделях беременности? Как показывает социологический опрос, их постоянно сопровождает чувство страха. Больше всего они бояться пропустить начало родовой деятельности, поэтому при первых признаках едут в больницу.

Первые признаки родов у собак

Когда ваша питомица ждет пополнение впервые, то без тревог не обойтись. И хотя в большинстве случаев собаки рожают сами, без помощи хозяев и ветеринара, все же стоит быть готовыми к форс-мажору и осложнениям, по крайней мере, знать о симптомах приближающихся родов.

Сценарий встречи нового 2007 года, часть II

Сценарий встречи нового 2007 года, часть II Если в этот момент уже наступило 12 ночи, и Новый год встречен - можно переходить к предсказаниям. Что ждет нас в следующем году? Из мешка Деда Мороза мы будем вытягивать конвертики с предсказаниями.

Как принять роды у собаки: правильно, подготовка в домашних условиях, после понос что делать, не ест

Подготовка собаки к родам в домашних условиях. Как и что делать правильно Рождение щенков – событие радостное, волнительное и ответственное. Если хотите, чтобы роды у собаки в домашних условиях прошли без осложнений, тогда вам необходимо заранее подготовиться к моменту появления малышей.

Как протекают роды у женщин: признаки, периоды, продолжительность

Как проходят роды у женщин: 3 самых главных периода Чем ближе заветная 40-я неделя беременности, тем более смешанные чувства возникают у будущей мамочки. Женщину одолевают волнение, страх, а также предвкушение радости знакомства с собственным малышом.

Шейка матки: созревание и раскрытие

Шейка матки поистине уникальный орган с удивительным строением, без которого невозможно было бы выносить и родить ребенка. На протяжении всей беременности шейка матки играет роль стражника, закрывая вход в матку и защищая плод от внешних воздействий и инфекций.

Беременный Новый год, или как встретить Новый год беременной

Встреча Нового года и беременность – что необходимо помнить? К любимому празднику мандаринов, подарков и пожеланий все мы начинаем готовиться еще в начале декабря – потихоньку покупаем презенты, размышляем – с кем, в чем и где встречать, составляем список продуктов для новогоднего стола.

Роды у собак: как начинаются роды, как принять роды, собака после родов

Роды у собак – процесс ответственный, и без предварительной подготовки хозяин может растеряться. Перед тем как принять роды у собаки, нужно иметь представление, как протекает процесс и что делать для того, чтобы облегчить страдания вашего питомца.

Как узнать, что скоро роды? 5 предвестников родов, которые должны знать все беременные

Изменения в организме будущей мамы, которые происходят накануне родов, названы предвестниками. Чтобы их распознать, достаточно внимательно прислушаться к собственному телу! Течением беременности, как дирижер, руководит гормональный фон.

В чем встречать 2018 год мужчинам и женщинам

В чем встречать 2018 год Новый год ; это не только приятные хлопоты, но и ожидание чего-то нового, неизведанного. Среди забот, которые волнует многих накануне праздника, немаловажное значение имеет удачный выбор наряда.

7 причин разговаривать с будущим малышом во время беременности, Nuppi

7 причин разговаривать с будущим малышом во время беременности Хотите, чтобы Ваш ребенок рос талантливым, внимательным, заботливым и был наделен многими другими положительными качествами? Секрет прост - во время ожидания его появления на свет слушайте вместе с ним хорошую музыку, разговаривайте и учитесь.

Подготовка шейки матки к родам: как, когда, зачем

Скоро роды? Чем больше вы будете знать о том, что вас ждет во время родов, чем лучше вы подготовитесь к родам, тем легче они пройдут. В этой статье мы рассмотрим методы подготовки шейки матки к родам, попробуем разобраться, зачем нужно готовить шейку матки к родам, как это делать и нужно ли это вам.