Главная » Диеты » Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Банановая диета

Банановая диета для похудения – это краткосрочная монодиета. Ее продолжительность составляет от трех до семи дней. За этот период Вы сможете избавиться от четырех до шести лишних килограммов. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать банановую диету.

Для соблюдения диеты подойдет далеко не любой фрукт. К примеру, чересчур крепкие и зеленые бананы, а так же маленькие красные бананы нельзя использовать для банановой диеты.

Выбирайте мягкие, спелые, свежие бананы ярко – желтого цвета. Очищая плоды от кожуры, не забывайте убирать и белые нити. Для соблюдения диеты не подойдут жареные бананы и бананы в виде сухофруктов– в них содержится гораздо больше калорий, чем в спелых плодах.

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Считается, что с помощью банановой монодиеты сбросить лишние килограммы достаточно легко. На самом же деле, тут есть определенные ограничения. Так, например, на протяжении трех дней Вашим меню в день будет четыре фрукта за сутки, 200 мл обезжиренного молока и 200 мл нежирного кефира.

На второй завтрак: через полтора часа после первого приема пищи 200 мл молока.

На обед: через два часа банан.

На ужин: через два часа кефир.

Обратите внимание, что последний прием пищи должен быть не позднее 19:00 часов.

Недельный вариант банановой диеты для похудения является более щадящим. Не смотря на это, при правильном ее соблюдении Вы сможете сбросить до одного килограмма лишнего веса. На протяжении неделе Вы будете питаться бананами, только уже в неограниченном количестве. В день нужно выпивать не меньше двух литров жидкости. Это может быть зеленый чай или вода. В случае, если Вам уже наскучили бананы, и Вы уже не можете их есть, задумайтесь об исходном результате – он того стоит!

Как и другие диеты, банановая диета имеет свои плюсы. В бананах содержится большое количество калия, который благоприятно влияет на сердечно — сосудистую систему. Так же это, своего рода очистительная диета, благодаря которой Вы избавитесь от токсинов и шлаков.

Пожалуй, единственным минусом этой диеты является то, что этот продукт достаточно быстро надоедает, и по окончанию соблюдения диеты Вы начнете лакомиться любимыми блюдами и десертами в неограниченном количестве, а это в свою очередь повлечет за собой прибавку в весе.

Пусть Ваша фигура всегда будет идеальной!

Японская диета относится к бессолевым диетам и при правильном ее соблюдении дает отличные результаты. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать японскую диету. Длительность соблюдения диеты – две недели. За этот период Вы сможете избавиться от 7-8 килограммов лишнего веса. Соблюдать ее рекомендуется не чаще одного раза в два – три года и в. . . .

СодержаниеПлюсы огуречной диеты:Недостатки огуречной диеты:Огуречная диета: вариант первыйОгуречная диета: вариант второйОгуречная диета: вариант третий Огуречную диету лучше всего соблюдать в сезон появления огурцов – в июне. В день необходимо съедать от полутора до 2,5 кг свежих огурцов. Это количество лучше разделить на 3-4 приема пищи. Плюсы огуречной диеты: 1. Огуречная диета довольно щадящая, в период. . . .

Как Вы думаете, в чем заключается секрет стройности английских леди? Конечно же, в английской диете. Английская диета подойдет людям, которые не знают, как избавиться от лишних килограммов. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать английскую диету. Длительность диеты составляет двадцать дней. За этот период Вы сможете потерять от семи до десяти килограммов лишнего веса.. . . .

Овсяная диета является одной из универсальных диет, поскольку она не имеет никаких возрастных ограничений. С помощью этой системы питания Вы не только избавитесь от лишних килограммов, а и очистите организм от токсинов и шлаков. Существует несколько вариантов овсяной диеты. В нашей статье мы расскажем вам, как соблюдать овсяную диету и рассмотрим наиболее распространенные из них.. . . .

Американская диета – одна из популярных диет в мире. Она еще имеет второе название – голливудская диета, потому что многие голливудские звезды применяют ее с огромным успехом. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать американскую диету. Спешим успокоить Вас, при соблюдении диеты Вам не придется голодать – голливудская диета относится к классу щадящих диет.. . . .

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA — MEDITSINA.com

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Банановая диета, Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Вам это пригодится

Больше всего волос у блондинок.

32% женщин предпочитают визит в обувной магазин вместо секса.

У детей, вскормленных грудью, редко бывают кривые зубы.

Предупреждаем: самолечение может быть вредным для вашего здоровья, посоветуйтесь с врачом !

О admin

x

Check Also

Плюсы, минусы и противопоказания кетогенной диеты

Основные моменты кетогенной диеты Кетогенная (она же кетоновая) диета – одна из самых загадочных. Ее активно обсуждают последние несколько лет и считают одной из самых передовых.

Эффективные диеты отзывы для подростков Преператы для похудения в аптеках г

Медицинская Техника для Вас +7 (495) 645-95-62 Какая самая эффективная диета для подростка? Домашняя еда Диета для подростков. Все мы знаем, что питание играет немаловажную роль в развитии ребенка.

Эффективные диеты для похудения, как похудеть без вреда для здоровья

ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Подбор диеты онлайн Мечтаете избавиться от лишних килограммов, но не знаете, где искать проверенные методики для эффективного похудения? Вы зашли по верному адресу.

Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и другие самые интересные статьи на сайте

Zhizn-moya.ru : Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и другие самые интересные статьи на сайте. Употребление кокаина всегда считалось уделом людей творческих, и не самых бедных – это дорогое удово.

Другие Диеты

Ароматная диета Очень вкусный и не сложный рецепт приготовления ба. Предлагаем вашему вниманию очень питательный и вку. Знакомство с кухней Ближнего Востока сразу же подр.

Диеты ~ ZDRAVA

Рубрика: Диеты Прежде чем перейти в меню диеты на 7 дней, рекомендую обязательно ознакомиться с рядом правил (принципов), без соблюдения которых невозможно достичь желаемого результата.

Быстрое похудание с помощью арбузной диеты

Быстрое похудание с помощью арбузной диеты Арбузная диета: польза и вред арбуза Быстрое похудание – заветная мечта большинства жителей планеты любого пола, возраста, рода деятельности, образа жизни, вкусовых предпочтений в еде и патологий – сегодня, в век культа красоты, молодости и здоровья, вполне реально с помощью арбузной диеты, которая опробована и утверждена многими профессионалами мирового уровня.

Фруктовые диеты

Фруктовые диеты Как правило, если придерживаться всех основных правил диет, можно похудеть в неделю от 3 до 5 кг, ведь фрукты дают все, что нужно для стройной фигуры и здорового организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Быстрая фруктовая диета Это самая эффективная диета на фруктах — за 6 дней.

Арбузные диеты: виды, польза и риски, Marie Claire

Арбузные диеты: виды, польза и риски Арбузная диета ─ мечта для тех, кто хочет быстро сбросить лишние килограммы, но при этом не готов отказывать себе в лакомствах (сочная сладкая мякоть легко их заменяет). Диеты, «построенные» на арбузе ─ ясные и понятные ─ действуют по принципу «ешь и худей». Так ли все просто на самом деле? В этом нам помог разобраться Михаил Гаврилов, врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса , член Института функциональной медицины (IFM, США). . что арбуз полезен.

Чем полезен арбуз во время диеты?

Чем полезен арбуз во время диеты? Люди, страдающие избыточным весом, стараются употреблять пищу, не провоцирующую дальнейшую полноту. К одним из таких продуктов относится арбуз, который по своим полезным свойствам идеально подходит для проведения диеты.

Можно ли похудеть на арбузе: отзывы с помощью арбузной диеты

Как арбуз помогает в похудении Люди, которые имеют проблему с лишними килограммами, уверены в том, что быстрое снижение веса возможно только с помощью строгой диеты. Можно ли похудеть на арбузе? Отзывы об арбузной диете говорят сами за себя, так как сочная и сладкая ягода действительно помогает не только снизить вес, но и очистить организм от шлаков и токсинов.

Конец августа, сентябрь — пора арбузной диеты! Худеем с помощью арбуза

Арбузная диета Конец августа, сентябрь - пора арбузной диеты! Худеем с помощью арбуза В конце августа, в сентябре на прилавках магазинов и на рынках начинают торговать арбузами, которые привозят к нам в основном их Астрахани, Узбекистана, Таджикистана, Туркмении и других южных стран.

Арбуз для похудения — описание диеты, противопоказания

Арбузная диета Считается, что осень – пора унылая, однако это не так: именно осенью можно порадовать себя самыми спелыми и сочными фруктами и ягодами. А для тех, кто находится в борьбе с ненавистными лишними килограммами, осень – отличная возможность попробовать арбуз для похудения.

Питания для диеты

Питания для диеты Какую нибудь диету или систему питания для похудения можете посоветовать? Может лучше упражнения?) Рецепты диеты 90 дней раздельное питание с вдохновением!Сельдерей для похудения идеальная диета для снижения веса.

Меню английской диеты на 21 день

Английская диета на 21 день Существует такая диета, которая отвечает всем требованиям англичан к педантичности, вежливости и достоинству. Можно сказать, что эта диета поможет похудеть по-английски.

Диеты звезд по известному диетологу

Диеты звезд по известному диетологу Сидит ли Selena Gomez на диете?Если да,то на какой?И какие звездные диеты вы вообще знаете? По вашему мнению, какая диета самая эффективная, сколько на ней теряешь? На любой диете теряешь здоровье, нужно просто правильно питаться.