Главная » Диеты » Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др
Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др. Суповая диета воспета В.В. Похлебкиным, самым знаменитым автором книги кулинарных рецептов на русском языке.

Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др

Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др.

Суповая диета воспета В.В. Похлебкиным, самым знаменитым автором книги кулинарных рецептов на русском языке. Теоретическая часть заключается в описании супового горшка, как идеальной посуды для приготовления разнообразной пищи. Согласно Похлебкину, горшок сохраняет все нужные организму полезные вещества и отфильтровывает ненужные или вредные. Суповая диета могла бы называться универсальной в позапрошлом веке, так как допускает самые разнообразные сочетания продуктов.

Суповая диета очень созвучна с диетой паровой, согласно которой все продукты: мясо, рыба, овощи, крупы – готовятся исключительно на водяной бане. Много ли людей похудело с помощью суповой или паровой диеты неизвестно, но точно можно утверждать, что их приверженцы не знают проблем с гастритами и другими желудочно-печеночными заболеваниями.

Картофельная диета чем-то напоминает макаронную. Вы покупаете себе книжку «Картофель у вас на столе» или «1000 блюд из картофеля» и с этого дня не признаете никаких других продуктов питания. Вообще-то полагается есть исключительно жиденькое картофельное пюре с поливитаминами из аптеки… успех при этом поразительный – от 500 граммов и больше – потери живого веса в день, но удовольствие от такой, с позволения сказать, еды не испытываешь, наверное, с первого дня, в крайнем случае – со второго.

Макаронная диета становится все более популярной среди женщин нашей страны. Очень привлекательный по вкусовому многообразию вариант, так как позволяет поразительно вкусные ароматные и острые разнообразные добавки и соусы. Сыр, мясо, много зелени, оливкового масла, перца, чеснока – в общем, очень симпатичная диета. Одна из самым известных привержениц макаронной диеты – Софи Лорен, которая утверждает, что почти всю свою жизнь хранит верность пасте. Конечно, в это можно поверить, особенно если учесть все разнообразие приправ, которое придумали для макарон итальянцы.

Диетологи, изучая феномен макаронной диеты, пришли к выводу, что сами макароны здесь вроде бы и ни при чем, просто благодаря оливковому маслу и хорошим свежим продуктам в организме что-то меняется в лучшую сторону. Сильной худобы с такой диетой не добьешься, а вот здоровье поправить можно.

Жители Средней Азии, равно как и малой Азии много тысяч лет повально «сидят» на жирной диете и считают, что она таинственным образом влияет на толстых – они худеют, и на тонких – они поправляются. Плов ферганский, плов бухарский, люля кебаб, курдючное сало с чаем – все это очень интересно и вкусно, но верить сторонникам жирной диеты приходится исключительно на слово, так как исследований диетологи пока не проводили. С другой стороны, самый большой в мире процент людей, страдающих от ожирения, проживает не в Азии, а в Америке и еще в Европе. Так что можно рекомендовать для похудения меню ресторана «Узбекистан».

Гриль-диета имеет только название красивое, на самом же деле ее второе название гораздо точнее передает суть способа приготовления пищи: диета каменного века. Да, конечно, здесь также как и при жирной диете потребляется много мяса, только жира здесь нет и никаких пряностей и приправ тоже. Последователи первобытной диеты вынуждены на протяжении всего времени ее соблюдения питаться приготовленным на углях мясом (говядиной, птицей – кроме жирной свинины, которой не было в те далекие времена) без соли, перца, пряностей и соусов. Также не разрешается есть это самое несоленое-неперченое полупрожареное мясо с гарнирами или салатами. Максимум, что возможно – это пара листиков такого безвкусного листового салата или других сырых овощей, без всякого масла-соли, разумеется.

Возможно, наши предки не жили дольше тридцати лет как раз из-за постоянной гриль-диеты…

Ходжа Насреддин, поужинавший однажды кусочком сухой лепешки с запахом тушившегося в казане мяса, сегодня мог бы стать отцом-основателем ароматической диеты. Он заработал бы огромное состояние – при его-то способности убеждать! – консультируя богатеньких толстушек и просто склонных к полноте или переживающих из-за нескольких лишних килограммов скучающих дамочек старого и нового света. Только Ходжа Насреддин был вынужден так скромно поужинать по причине полного отсутствия денег, а ароматическая диета по карману в основном богатым или состоятельным людям.

На обед положено нюхать корицу и ваниль, а ужинают уже исключительно пряными запахами огородной зелени и других овощей. Ингалятор – вот столовый прибор ароматического диетчика, только наполняется он сухими травами, источающими пряные запахи. Причем на первых порах знатоки советуют проводить сеансы вдыхания ароматов петрушки, укропа и другой столовой зелени до 300 раз в день. Эффективность метода находится в прямой зависимости от постоянства и усердия, как при получении огня трением.

Китайская диета интересна тем, что в ней нет запрещенных продуктов. Можно и нужно есть абсолютно все, только в измельченном виде, чтобы не тратить силы на пережевывание пищи. Эта диета использовалась в Китае на протяжении нескольких тысяч лет, и как все долговечное вызывает у людей разных культур уважение и доверие. Дополнительным плюсом китайской диеты является то, что народная молва приписывает к числу ее приверженцев Конфуция и других мудрецов, которые не разделяли литературу, медицину, кулинарию и философию, считая из всех разными гранями единой науки – науки жить.

Эта диета основана на вполне обоснованном, с точки зрения элементарной логики, утверждении, что холодная пища труднее переваривается и усваивается организмом, что на ее усвоение организм больше тратит энергии, чем получает при ее переваривании, а потому и «уходят» лишние килограммы. В конце восьмидесятых – начале девяностых холодная диета было очень популярна в среде манекенщиков и манекенщиц, а также других стремящихся к стройности людей.

Холодная диета по составу продуктов – очень близка к экстремальному типу вегетарианства. Типичный обед манекенщицы 80-х годов прошлого века: холодный томатный супчик гаспаччо, два салатных листка, сбрызнутых каплей уксуса бальзамико, горсть пророщенных зерен какого-нибудь злака – страшно даже подумать о таком рационе питания. И тем не менее многие известные люди придерживались этой диеты, да и сегодня многие находят в ней для себя что-то привлекательное.

Существует также много приверженцев аскетической диеты, которые считают, что вода и хлеб дают человеку все необходимое для полноценного существования. Эти консерваторы от философии пытаются найти единомышленников, доказывая, что вода и хлеб – основные продукты, в которых заключена основа жизненных сил. Аргументами выступают доказательства, типа того, что человек и сам на 90% состоит из воды, потому достаточно просто пополнять запасы воды в организме для его безбедного существования, а минералов и витаминов в хлебе предостаточно, их не стоит искать в других продуктах. В крайнем случае – можно принимать поливитамины из аптеки. Трудно усомниться в эффективности этой диеты для похудания, но при постоянном следовании такому образу питания, трудно гарантировать здоровье желудка да и просто здоровье.

Многим людям нравится так называемая «тематическая диета», то есть время разбивается на разные по продолжительности циклы: неделя, десять дней, двенадцать, пятнадцать, тридцать… Каждый день цикла посвящен исключительно одному-единственному продукту. Например, в первый день вы едите только вареный рис, во второй день – вареную курицу, в третий – говядину-гриль без перца и соли, в четвертый кефир, в пятый только зеленый час, в шестой – зеленый горошек, в седьмой творог с медом… и так далее. Когда початый вами цикл заканчивается, вы начинает новый – снова рис, курица, говядина-гриль без соли и перца, кефир, чай и так далее, и так далее… Вечное повторение, которое согласно метафизикам Востока является высшим проявлением зла, а на Западе – символом стабильности и высшим благом.

О admin

x

Check Also

Рецепты белковой диеты

Рецепты белковой диеты Все рецепты белковой диеты составляются из продуктов богатых протеином. В чем кроется эффект рецептов белковых диет? Дело в том, что если ограничить поступающий в организм поток углеводов, мы начинаем остро ощущать голод, вне зависимости от того, что на протяжении дня наедались продуктами, богатыми белком.

Белковая пища: список продуктов для похудения, таблица и меню белковой диеты

Список белковых продуктов для похудения Многие думают, что белок обязателен только спортсменам, которые хотят увеличить мышцы, но это не так протеины нужны для работы всего организма, они участвуют в работе желудка, печени, укреплении волос, иммунной, эндокринной системе.

Худеем правильно: суть белковой диеты

womens- blog.ru женский интернет журнал Сегодня очень востребована белковая диета, суть которой сводится почти к полному отказу от употребления продуктов, богатых жирами и углеводами.

Продукты для белковой диеты: правила составления меню

Белковая диета: перечень разрешенных продуктов Белковые продукты являются важнейшей составляющей нашего рациона питания. Большинство из этих продуктов имеют высокую биологическую ценность и способны стимулировать метаболизм.

Меню белковой диеты: список продуктов и рецепты видео

Белковая диета для похудения: составляем личное меню Продукты с высоким содержанием белка являются основой многих белковых диет: система, разработанная Аткинсом, спортивное питание, варианты диет голливудских звезд, комбинированные углеводно-белковые режимы.

Белковые диеты: наше расследование

Расследование: белковые диеты Какую диету выбрать, чтобы как можно быстрее достичь желаемого веса и размера? К сожалению, решение этого сложного вопроса мы не всегда доверяем специалисту.

Рецепты белковой диеты для правильного похудения

Рецепты белковой диеты для похудения Белковая диета является самой эффективной для снижения веса. Если вы будете использовать рецепты белковой диеты для похудения, вы сможете худеть комфортно, не испытывая чувства голода, ваше тело будет подтянутым, не обвиснут мышцы, не появятся морщины, как это часто бывает вследствие несбалансированных диет.

Понятие белковой диеты, ее характерные особенности и виды

Сайт счастливых женщин елена 2 года 10 месяцев назад Гость 3 года 3 месяца назад nata127 3 года назад Светлана 2 года 10 месяцев назад Antonina 3 года 1 месяц назад Гость 3 года 2 месяца назад Марина RISHA 3 года назад Оля 3 года 2 месяца назад Галина Гришина 3 года 2 месяца назад Виктория 3 года 2 месяца назад Ответов: 6 Есть ответ эксперта Нина 2 года 9 месяцев назад Ольга 2 года 9 месяцев назад ярослава литвин 2 года 9 месяцев назад Вика 2 года 9 месяцев назад feya_kate 2 года 9 месяцев назад Автор: Фея снов 1 год 4 месяца назад Автор: Алеся 1 год 4 месяца назад Автор: Наиль 1 год 4 месяца назад Автор: Анжелика Игоревна 1 год 5 месяцев назад Автор: Люсьен 1 год 5 месяцев назад 7 октября 2014 9 7 октября 2014 9 7 октября 2014 9 За последние несколько лет белковая диета завоевала популярность среди приверженцев здорового питания.

Какие бывают белковые диеты

Белковая диета для похудения. Какие бывают белковые диеты. Суть белковых диеты состоит в том, что основной источник энергии – углеводы, удаляют из рациона полностью или частично, при этом организм находит им замену, и начинает получать энергию расщепляя белки и параллельно уничтожая собственные жировые запасы.

В чём суть белково-углеводной диеты?

Белковая диета. В чём её суть? В наше время во всём мире пользуются популярностью белковые диеты. В общих чертах суть их заключается в питании, основанном на употреблении продуктов с содержанием белка и с низким процентом содержания жиров.

Белковой диеты доктора аткинса

Белковой диеты доктора аткинса В 2004 году в средствах массовой информации США появилось сенсационное разоблачение: доктор Аткинс, сделавший миллионы на продаже своих книг, и умерший в результате несчастного случая, страдал от тяжелой формы ожирения, хотя последние 36 лет жизни строго придерживался знаменитой диеты, носящей его имя.

Женские радости

Как правильно выйти с белковой диеты

Как правильно выйти с белковой диеты Качалка и белковая диета Как правильно выйти из диеты. Фото с сайта www.babyblog.ru. Как правильно выходить из диет. Итак, вес взят .Если переели - на следующий день устраивайте разгрузочные дни на белковых продуктах.

Плюсы и Минусы Белковой Диеты

Плюсы и Минусы Белковой Диеты Белковая диета считается одним из самых эффективных способов быстро потерять ненавистные лишние килограммы. Но можно ли назвать ее путевкой в новую жизнь, где стройность будет сочетаться со здоровьем и хорошим самочувствием? Давайте разберемся.

Меню белковой диеты на 10 дней

Меню белковой диеты на 10 дней Девченки и мальчишки, подскажите пример белковой диеты! Белковая диета нужна! Напиши что с чем и как! В сбросе веса? безусловно! хорошее меню у этой диеты Меню белковой диеты на 14 дней Главный плюс белковой диеты заключается в том, что можно приготовить вкуснейшие блюда из множества продуктов богатых белком, и при этом даже не чувствовать каких либо ограничений в питании.

Меню белковой диеты

Белковые диеты — меню. Что такое белковые диеты? Белковая диета в наши дни пользуются повсеместной известностью. Сущность их в том, что питание базируется на фактически безграничном потреблении белковых товаров ( постного мяса, рыбы, яиц, творога с пониженным вхождением жиров ). Из меню максимально исключается углеводсодержащая еда.

Диеты при заболеваниях желудка поджелудочной железе холецестите

Диеты при заболеваниях желудка поджелудочной железе холецестите Мучает горечь постоянная во рту-от чего это? и подташнивает немного,аппетита вообще нету,даже отвращение на еду есть Вашей печени пришел конец, продайте почки пока не поздно.