Главная » Диеты » Печальные итоги белковых диет

Печальные итоги белковых диет

Белковая диета

Печальные итоги белковых диет

Печальные итоги белковых диет

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!

Кремлевская диета — это когда масло мажут прямо на колбасу.

Как-то одна знакомая, умная ответственная девушка, рассказывала:

— Идем с подругой по тротуару, возвращаемся домой. Идти минут двадцать. Погода хорошая, никуда не торопимся, щебечем о чем-то. Вдруг останавливается очень не простой и красивый автомобиль, открывается задняя дверца, и молодой человек начинает нам рассказывать, как мы ему нравимся, и как он будет счастлив просто довезти нас до дома. И подруга меня толкает: "Поехали!". На что я ей ответила: "Езжай, конечно, если хочешь. Но почему-то мне кажется, что я пешком намного быстрее дойду".

Почему мы рассказали вам эту историю. Это вы поймете из рассказов девушек, которые делятся своим опытом сидения на белковых диетах:

Рассказы форумчанок сайта Красотуля.ру:

— Не помню когда первый раз заглянула на Красотулю, — помню только, что это было достаточно давно, и весила я тогда 60кг, что при росте 175 вполне нормально. Тогда беспокоил только целлюлит. Он у меня есть сколько себя помню. Ну, с 15 лет точно.

Села-встала. Действительно пропали 4 кг. В легком кураже думаешь, что еще бы разок, и ты будешь стройной как лань. Но перед тем как трансформироваться в стройное копытное, нужно обождать пару недель. А за это время 4 килограмма возвращаются, и ты уже готова быть и просто тощей коровой. Лишь бы они, эти лишние килограммы, ушли. Потом следует кропотливое изучение всех имеющихся диет. И снова выбирается самая эффективная. То есть та которая "минимальные мучения — максимальная потеря килограммов".

"Красота требует жертв". И если ваша психика усвоила, что за пару недель можно скинуть 5 кг и влезть в любимые джинсы, на посеревший цвет лица вы уже внимания не обращаете. Эту мелочь можно подправить и тональным кремом. А влезть в маленькое черное платье куда важнее запоров, от которых и растительный (слабительный) чай поможет.

Думаю, что писать все-таки стоит, хотя бы потому, что "Аткинс" глазами девушки, которую на второй день затошнило от мяса — это одно, а глазами заядлого мясоеда — совсем другое. Меня от мяса не тошнит. "Задавить" ведерочко куриных крылышек па пару с парнем из дизайнерского отдела — милое дело. Яичница с ветчиной на завтрак — это святое. Машинка для тостов дома работает только для приготовления мяса. То есть, кого-кого, а меня от мяса не стошнит.

Да. Запоры. Запоры при белковых диетах — это серьезная проблема. Особенно если вы работаете, и у вас нет времени торчать в уборной по полчаса. Самосознание того, что ты носишь в себе то, что должно было быть выброшено пару дней назад, вещь неприятная. Страх, что у тебя пахнет изо рта — еще хуже. А изо рта пахнет. Поэтому весь день нужно жевать жвачку. Конечно без сахара. С каким-нибудь аспартамом. Не набирать же лишние у.е. (у.е. — условные единицы, в которых измеряется на белковых диетах все съеденное).

На второй неделе прибавляется усталость. Устаешь еще до обеда. Бодришься с помощью кофе. Помогает. Окрыленная увеличиваешь его дневную дозу. Кофе без молока и сухих сливок. Первое уж точно нейтрализует кофеин, второе означает непотребно большое количество у.е. в рационе. А сам растворимый кофе это как "день открытых дверей" для целлюлита. Но это не важно, — главное, избавиться от килограммов. Избавляешься. Очень круто. К концу месяца теряешь килограммов шесть и начинаешь ездить на работу и с работы на маршрутке. Всего-то 1 крутой подъем и 4 остановки, которые раньше, несмотря на лишние 6 килограммов, бодрячком проходила пешком. Теперь на подъем можно решиться только при условии, что там, наверху будет ожидать вертолет скорой помощи. Да, да. усталость. Мышцы и сердце "вылетают".

Скажу честно, если вы любите мясо, силы воли при "Аткинсе" не нужно. Дури достаточно. Потому что признаюсь себе и вам, видеть как у тебя пропадает цвет лица и появляется запах изо рта, запоры, усталость и агрессивность, и продолжать в том же духе, — это дурь. "Аткинс" — это чудесный рецепт для тех, кто держит мнение окружающих выше собственного здоровья. Это несомненно где-то свойственно нам, женщинам. Что бы мы там ни говорили.

Так что, девочки, принимайте!

— Год назад я в неутомимом поиске чудо-способа сбросить вес, перепробовав большинство жестких монодиет, и тем самым порядочно ослабив свой иммунитет, обратила внимание на "Кремлевскую" диету.

Подкупило меня в ней, в первую очередь, то условие, что есть можно досыта, в течение дня практически одно мясо, яйца, колбасу и при этом худеть. Просто рай для мясоеда, тем более, что результаты обещали устойчивые и скорые. Я со своими лишними 5-7-ю кг надеялась распрощаться за две недельки и надолго. Но уже на третий день диеты, почувствовала себя более чем неважно, почки и печень начали ныть, и казалось, что они увеличились как минимум в полтора раза. Но самое интересное, что желание есть мясо пропало совсем. Я за свежий салат и сладкий фрукт готова была пойти сдать пару литров крови. В общем-то, на 4-й день закончился мой опыт, т.к. я с утра накинулась на запрещенный в этой диете сок и овощи, которые мне снились всю ночь. Кстати, не набирая даже половины очков в день (по правилам диеты), я не похудела ни на грамм. А проблемы со стулом были мне наградой в следующие пару дней.

Мне кажется, вся фишка этой чудо-диеты, что люди имеющие более 10 кг лишнего веса, действительно поначалу очень на ней худеют, это и подкупает любителей мяса и "лёгких путей". Если человек к тому же не интересуется литературой о здоровом образе жизни, он автоматически попадается на удочку.

Но стоит задуматься о том, что доктор Аткинс сам стал жертвой своей диеты. Он скончался в возрасте 72 лет. К этому времени тиражи его книги достигли 15 миллионов экземпляров (6 млн. долларов — заработок на продаже книги). Непосредственной причиной смерти доктора считается кровоизлияние в мозг, случившееся после травмы. Однако результаты проведенного вскрытия показали, что оно явилось осложнением хронического заболевания сердечно-сосудистой системы, связанного непосредственно с ожирением. Перед смертью Аткинс весил около 116 килограммов при росте 180 сантиметров. Уровень холестерина зашкаливал. Короче, вывод напрашивается сам.

— О вреде диет, особенно белковых, обязательно нужно говорить. У нас две девочки прошлым летом решили тоже на "Кремлевской" "посидеть". Через некоторое время (недели через 2) обе бросили — начались проблемы со стулом, стали жаловаться, что все время чувствуют себя вялыми, быстро устают, на коже появились прыщики. Это за две недели. А что было бы с человеком, который придерживался этой диеты несколько месяцев. Даже думать не хочется.

— А я вот благодарна "Кремлевке" за то, что она подтолкнула меня к отказу от мяса. Такое доказательство от противного получилось.

— Полностью согласна, что белковые диеты — это чудовищно! Бегите от "Кремлевки", как черт от ладана!

В свое время, когда я искала чудодейственный способ быстро похудеть, упорно сидела на Кремлевской диете. И вроде бы вес немного уходил, но тогда я еще не знала, что это уходит вода — организм обезвоживается, ведь не хватает так необходимых ему углеводов, которые удерживают воду! В результате — запоры, тусклый цвет лица и злость на весь мир! И, конечно, немедленное накопление жировой массы и задержка жидкости при возврате к адекватному питанию.

Это уже потом я узнала, изучая компетентную литературу, что углеводы необходимы организму и в большом количестве, что на белковых диетах вес уходит за счет мышечной массы и воды, что быть здоровым, поедая тонны жирного мяса невозможно. Это против законов природы!

Вот уже почти год я регулярно занимаюсь спортом, стараюсь больше двигаться, есть побольше свежих овощей и фруктов. Не сижу ни на каких диетах, просто стараюсь выходить из-за стола с легким чувством голода, не ем жареного, слишком жирного, вообще всего, что "слишком". И всех к этому призываю!

В результате постройнела где-то на 10 кг! Сейчас при росте 173 см вешу 52,5 кг, объемы 86-61-90.

Сейчас думаю, — как все оказывается легко, когда прислушиваешься к организму и не ленишься заниматься своим телом!

Спасибо этому форуму и вам лично, Валентин!

Я вас всех люблю, дорогие мои Красотули!

— Белковая диета радикально подсаживает поджелудочную железу. Проверено на родственниках.

— Девочки. Я в свои 19 тоже успела на этой диете посидеть. Правда, всего 4 дня, больше не смогла, постоянно ела колбасу, сыр, яйца, хотя мясо не люблю. Сейчас и вовсе уже стала вегетарианкой. Так вот, когда сидела на этой диете, появилась слабость, тошнота, запоры, — хотелось шоколада и сочных фруктов.

Так что Кремлевская диета — это зло.

— Я когда-то купила книгу. Как называется не помню, но там была описана белковая диета. Хотя в школах, институтах мы приучены воспринимать книжное слово, как правду, но как-то смущало, что нужно есть сосиски. Пробовать не стала, но если разобраться по-честному, то мое питание очень много лет напоминало эту самую диету. Сейчас пришло осознание, но последствия такого питания для моего тела совсем не хороши. Надеюсь только, что все еще можно улучшить и вернуть.

— Вот и я решила поделиться своим опытом. Для тех, кто на "Кремлевке" сидит с целью похудения, в день необходимо съедать до 20 у. е. Для примера, 100 г помидор — 4. у. е., капуста белокочанная — 5 у.е.(100 г), яблоко — 100г — 9,5 у. е. А любые колбасы, сыры, мясо — 0. И я все таки решила поэкспериментировать с собой и своим здоровьем. Сначала показалось легко. Ела сыр в основном, мясо без гарнира в меня не очень-то лезло, ну, сосиски иногда. Старалась хоть пол яблочка съедать, я просто мечтала о нем. На третий день я не смогла подняться с кровати, было сильное головокружение, слабость, тошнота. Я почему-то подумала, что это организм у меня так очищается от углеводов. Через час — полтора такое состояние у меня прошло, и я решила не прекращать начатое. Потом я заметила, что стала ходить в туалет не чаще одного раза в неделю. Организм все больше зашлаковывался, я чувствовала, что ему необходима клетчатка, витамины, но по баллам не могла себе позволить фрукты и овощи. В общем, через почти полтора месяца такого питания, я почувствовала, что впадаю в депрессию. Что-то просто силой подтолкнуло меня на кухню и я набросилась на сладкое и фрукты. Больше я ни на каких монодиетах сидеть не собираюсь. Сколько я сбросила за эти полтора месяца, я даже не помню, помню только то, что сразу, как только я "сорвалась", я забыла о проблемах с кишечником. Сейчас я полтора месяца на здоровом вегетарианском питании, — и я сбросила 10 кг и чувствую себя отлично! Для сравнения — 10 кг я сбрасывала и на невегетарианском питании, но за 4 месяца. Так что побольше овощей, каш и фруктов — вот она — диета для здоровья и без всяких побочных эффектов.

— Если я что-то сильно-сильно не люблю, то это именно белковые диеты. Какое же это заблуждение, какой обман.

Диеты, которые приносят столько вреда. И ведь книгами об этих диетах заставлены все полки!

Я сидела пару лет назад на диете Кима Протасова. До этого никогда не сидела ни на каких диетах. Эту увидела, и вообще, не разбираясь в теории, поняла, что она более или менее, но нормальная, насколько вообще может быть нормальной диета. Есть можно было только сырые овощи, яблоки, нежирное молочное, потом грудки и нежирную рыбу.

И вот, когда поделилась с женщиной на работе, на какой диете я сижу, она сказала, что ее муж сидит на "Кремлевке", очень доволен, ест мяско, похудел на 6 кг.

Мне тогда уже эта диета показалась сомнительной, — бред какой-то: овощи нельзя, а как же без них. Питаться одним мясом. Даже тогда у меня это в голове не укладывалось, — какая-то система очков, по которой от овощей полнеют, а мяса ешь сколько угодно. Это явно ненормально.

В общем, я вернулась с юга, и решила худеть дальше, тут-то мне соседка и подсунула книжку с этой диетой, я прочитала, начала думать.

Но, Слава Богу, я тогда уже получала рассылку с Красотули, и вспомнила, что где-то читала, что печень садится, почки. Так по-другому и быть не может!

Махнула рукой на этот бред, засела на Красотуле, поняла, что к чему и стала вегетарианкой.

Эта "диета" — разрушение, нельзя так питаться, даже кратковременно. Как можно есть мертвую, тяжелую пищу, и надеяться стать стройнее и здоровее.

А уж сейчас, зная всю пользу, все положительные, разумные стороны вегетарианского питания, которое считаю единственно приемлемым, нормальным питанием, я вообще в шоке от этих диет, от их популярности и разрекламированности.

Помните историю о двух девушках, с которой мы начали рассказ. Вы поняли на что мы намекали?!

Да, конечно, нам хочется получить результаты еще вчера. Поэтому мы иногда верим даже в полный бред. Надо ли еще говорить о том, что подобные диеты вредны и опасны. Получите вы какое-то снижение веса или нет, — это еще большой вопрос. А вот работу желудочно-кишечного тракта (да и всего организма) нарушите однозначно. Как правильно говорят многие врачи, белковые диеты могут практиковать только те, у кого ну уж очень крепкое здоровье, и им себя совсем не жалко. Ни свои почки, ни печень, ни все остальное. Если не жалко, то, пожалуйста. Но стоит ли подрывать свое здоровье крайне опасными экспериментами, чтобы потом долго его восстанавливать. Не разумно как-то.

Как вы уже поняли из историй, верный спутник белковых диет — запоры. Запоры будут обязательно, а значит, начнется отравление, интоксикация всего организма. Запоры вообще ведут ко многим тяжелым заболеваниям. Остальные выделительные системы работают в напряженном режиме. Снижается иммунитет, очень ухудшается состояние кожи (кожа вообще очень зависит от состояния желудочно-кишечного тракта), появляется неприятное дыхание, организм буквально изнашивается и старится. Не хочется перечислять дальше. Просто неприятно даже говорить об этом. Лучше поговорим о плюсах!

Представляете, у белковых диет есть один, но замечательный плюс: после нахождения на таких диетах, многие навсегда отказываются от мяса и становятся вегетарианцами, начинают питаться разумно и правильно. Что ж, отлично, когда люди делают правильные выводы из своих ошибок. Но еще чудеснее, если вы сможете сделать выводы из чужих, а не из собственных ошибок. Именно для этого мы и опубликовали все эти истории.

— Самые большие поклонники белковых диет — мужчины.

— Уже неоднократно звучали сообщения о все новых исследованиях и экспериментах, доказавших неэффективность и опасность белковых диет.

— Есть мнения специалистов, что диета с большим содержанием белков, может привести у женщин к проблемам с зачатием ребенка.

— У мышей при диете с большим содержанием белков, отмечалось снижение фертильности (способности к оплодотворению).

— Белковые диеты очень повышают риск образования почечных камней.

— Белковые диеты вообще противопоказаны людям, имеющим проблемы с почками и печенью.

— Животные жиры, а тем более их избыток, ведут к поражению сосудов (атеросклерозу) и печени (жировому гепатозу), а также способствуют образованию желчных камней.

— Обилие жиров и подобные диеты противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

— Белковые диеты ведут к крайнему дефициту витаминов и других необходимых питательных веществ.

— Если в белковых диетах вообще есть хоть какие-то плюсы, то эти плюсы — не более чем пара ложек меда в бочке проблем.

Ешьте как можно больше простой и здоровой пищи, — фруктов и овощей. Они имеют минимальную калорийность и несут вашему организму сплошную пользу и питательные вещества. Отдавая предпочтение разным овощам и фруктам, можно есть досыта и становиться стройнее день ото дня!

— А за счет чего снижается вес на Кремлевской диете?!

— За счет мозгов и здоровья.

Валентин Денисов-Мельников и Васильева Наташа специально для сайта http://www.krasotulya.ru/

Всего прочтено: 44110

Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта

Отзыв о массаже. Юля, СПб Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка» Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзыв

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру — 8-10 тысяч человек в день — это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.

Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.

О admin

x

Check Also

Лучшие диеты для быстрого похудения

Лучшие диеты для быстрого похудения Существует множество способов избавления от лишних килограммов. Но даже самые лучшие диеты для быстрого похудения имеют свои положительные и отрицательные стороны.

Полезно знать — Диеты — Омолаживающие диеты

Ароматная диета магазин чугунная посуда ОПТОВАЯ И РОЗНИЧНАЯ ПРОДАЖА ЧУГУННОЙ ПОСУДЫ СИТОН Чугунная посуда СИТОН Быть молодым, стройным, красивым и долго жить… Кто-нибудь может сказать, что не хочет этого? Резервы нашего организма необычайно велики.

Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др

Ненаучные диеты: суповая, китайская, картофельная и др. Суповая диета воспета В.В. Похлебкиным, самым знаменитым автором книги кулинарных рецептов на русском языке.

Лучшие диеты для быстрого похудения, Наука — Здоровье

Лучшие диеты для быстрого похудения Существует множество способов избавления от лишних килограммов. Но даже самые лучшие диеты для быстрого похудения имеют свои положительные и отрицательные стороны.

Диеты для похудения уже более 25 тысяч! Но работают ли они

ЗенСлим АЮРВЕДА - ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ Почему нужно низкий уровень инсулина, если хотим жить дольше? Как вылечить артериальную гипертензию без лекарств? Деволюция человека - человек не произошёл от обезьяны Что мужчины должны делать, чтобы женщины не имитировали оргазма? Лучшая прививка или вакцинация – та, которая не сделана! Почему алкоголь в умеренных дозах способствует долголетию? Сухие завтраки не полезны, чем жареный сладкий пончик! частое питание малыми порциями может причинить вред вашему здоровью В грудном молоке содержится более 700 видов бактерий Зачем голодать? Один день голодания омолаживает на 3 месяца Теория сбалансированного питания и калорийный подход к питанию — ложь Синий свет сильно подавляет выработку мелатонина и мешает спать! Четыре благородные истины здорового веса Лучший способ набрать вес, это следование ограничительным диетам Если сбросить 5-7% от общего веса тела, то храп прекратится с вероятностью в 50% диеты для похудения уже более 25 тысяч! Но работают ли они?? Диет для похудения сейчас множество, говорят, уже более 25 тысяч Диет для похудения! Что поделаешь, спрос рождает предложение.

Легкие диеты для похудения

Легкие диеты для похудения Легкие диеты дают надежду на то, что диета будет выдержана стойко, результат будет эффективный. Чтобы не потерять самообладание на диете и не накинуться на вредную пищу, можно выбрать не сильно жесткие диеты, а легкие, которым будет просто следовать.

Разные диеты — Как правильно худеть

Разные диеты Картофельная диета Суть данной диеты лежит в употреблении картофеля. Длительность использования диеты несколько дней (не более недели). Утром выпивается один стакан парного молока.

Рецепты французской диеты

Рецепты французской диеты Так называемая «Французская» диета для похудения относится к категории малокалорийных и низкоуглеводных. Название методики объясняется просто – француженки известны на весь мир свойственной им грации, хрупкости и женственности.

Самые эффективные диеты для похудения: их отношения со специями

Самые эффективные диеты для похудения: их отношения со специями Содержание: Стремление к идеальной красоте, встречающейся в кинофильмах, в сочетании с употреблением неправильной пищи или нерационального питания привели к тому, что повсеместно распространились разнообразные диеты для похудения.

Личные диеты для каждого

Личные диеты для каждого Где можно скачать Видеокурс "Как мужчине прибавлять 1 кг мышц и сжигать 2 кг жира каждую неделю" На сайте.. развод для л0хов. Что такое диета, сегодня знает каждая представительница прекрасного пола, во всяком случае, каждая рано или поздно задается вопросом, как похудеть быстро в домашних условиях.

Ненаучные диеты

Ненаучные диеты Самый щадящий в гастрономическом смысле и весьма популярный сегодня вариант. Главная пропагандистка метода Софи Лорен утверждает, что уже много лет не изменяет пасте с другими блюдами.

Самые легкие диеты для желающих похудеть

Самые легкие диеты для желающих похудеть. Привет, всем, кто желает похудеть! Сегодня на Женском сайте поговорим о легких диетах. Слишком строгие диеты с массой ограничений приводят в уныние любителей вкусно поесть, но при этом мечтающих избавиться от энного количества килограммов.

Модные» диеты

«Модные» диеты В настоящее время существует большое количество разнообразных диет: диета на 2000 калорий, диета амазонок, американская диета, диета американских астронавтов, ананасовая диета, английская диета, арбузная диета, ароматная диета, диета Аткинса, диета балерин, банановая диета, диета Бантинга, Баррандовская диета, диета для бедер, безкрахмальная диета, белковая диета, диета Бенджамина, бикини-диета, диета Бихтер-Боннера, богатая клетчаткой диета, болгарская диета, диета болгарского целителя Петра Димкова, диета с боннским супчиком, бразильская диета, виноградная диета, витаминно-белковая диета, восточная диета, диета для «галифе», гиперпротеиновая диета, голландская диета, голливудская диета, грейпфрутовая диета, гречневая диета, диета для груди, диета по группе крови, диета Д. Хаузера, диета против депрессии, диета для живота, диета при заболеваниях, зеленая диета, диета с зеленым горошком, диета для занятых людей, зерновая диета, диета для знаков зодиака, диета «Зов предков», диета «Зона», диета израильских диетологов, изящная диета, импульс-диета, индийская диета, диета института косметики Франции, диета института питания России, диета Ирины Понаровской, канадская диета, диета «Капуста-яблоко-апельсин», картофельная диета, кефирная диета, китайская диета, диета Клаудии Шиффер, клубничная диета, диета для красивой кожи, кремлевская диета №1 и №2, диета Лаймы Вайкуле, диета Ларисы Долиной, диета для лета, диета для любителей вина, диета для любителей картофеля фри, диета для любителей мяса, диета Мадонны, диета Майи Плисецкой, малосолевая диета, диета с макаронами, макробиотическая диета, диета манекенщиц, медицинские диеты, мексиканская диета, диета Мелани Г риффит, месячная низкокалорийная диета, молочная диета, диета Монтиньяка, морковная диета, диета Натуропатов (по Шелтону), диета на неделю, немецкая диета, низкокалорийная диета, диета Николая Баскова, овощная диета, огурцовая диета, диета для оздоровления кишечника, освежающая диета, очищающая диета, очковая диета, диета в полнолуние и новолуние, диета Поля Брэгга, постная диета, предпразничная диета, простая диета, диета «Простая каша», диета «Пять веселых плавленых сырков», радикальная диета, раздельная диета, рисовая диета, русская диета, рыбная диета, семейная диета, сердечная диета, диета «Сжигательница жира», диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни, диета Сильвестра Сталлоне, диета Сильвио Берлускони, диета Синди Кроуфорд, смешанная диета, диета Софи Лорен, диета Софии Ротару, спартанская диета, диета «Спичка», средиземноморская диета, диета «Стройность», диета «Съедай половину», диета для талии, творожная диета, тибетская диета, диета с томатным соком, диета для укрепления иммунитета, финская диета, фитнес-диета, французская диета, фруктово-овощная диета, цинковая диета, диета по часам, чехословацкая диета, диета с чечевицей, шведская диета, швейцарская диета, шоколадная диета, шотландская диета, диета Эдиты Пьехи, эскимосская диета, эстонская диета, яблочная диета, яичная диета, яично-медовая диета, японская диета.

Плюсы, минусы и противопоказания кетогенной диеты

Основные моменты кетогенной диеты Кетогенная (она же кетоновая) диета – одна из самых загадочных. Ее активно обсуждают последние несколько лет и считают одной из самых передовых.

Эффективные диеты отзывы для подростков Преператы для похудения в аптеках г

Медицинская Техника для Вас +7 (495) 645-95-62 Какая самая эффективная диета для подростка? Домашняя еда Диета для подростков. Все мы знаем, что питание играет немаловажную роль в развитии ребенка.

Эффективные диеты для похудения, как похудеть без вреда для здоровья

ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Подбор диеты онлайн Мечтаете избавиться от лишних килограммов, но не знаете, где искать проверенные методики для эффективного похудения? Вы зашли по верному адресу.