Главная » Диеты » Шиповник для похудения и диета

Шиповник для похудения и диета

Шиповник для похудения и диета

Шиповник для похудения и диета

Шиповник коричный (роза коричная) — это многолетний кустарник высотой до 1,5 м, с тонкими как прутья, блестящими коричневыми ветками, у основания которых расположенные попарно колючие шипы.

Листья сложные, овальные, расположены на побегах по 5 иногда до 7 штук, слегка заостренные, с зубцами, достигают длины до 7 см.

Цветки крупные одиночные, обычно розовые, с 5 лепестками, много тычинок и пестиков, которые образуют шерстистое ложе. Цвести начинает с мая и до августа.

Плод шиповника образуется после отцветания цветков, в конце августа. Зрелый плод красного, иногда коричневого цвета, внутри которого мелкие ворсистые зернышки По форме овала, на вкус терпкий, кисловатый, сам плод мягкий.

Шиповник коричный растет поодиночке или группой вблизи лесов, на полянах, среди кустарников. Встречается в России, Украине, Сибири и Казахстане. Шиповник любит свет и не боится затенения.

Из-за своего сильного запаха во время цветения, шиповник заманивает к себе насекомых: пчел, жучков, бабочек, которые его и опыляют. А из-за яркого цвета плодов — птиц: вороны, рябчики, воробьи. Птицы склевывают плоды, с которых выпадают семена на землю. Так шиповник и распространяется на разные территории.

Для лечебных целей заготавливают плоды, цветки, листья и корни. Плоды с семенами — в конце августа. Траву в период цветения, а корни поздней осенью. Плоды шиповника превосходят многие другие растения по содержанию сахара, лимонной и яблочной кислоты, пектиновых и дубильных веществ , витаминов группы В, К, Р, фосфора и др. Хорош отвар шиповника для похудения. Некоторые даже разрабатывают диеты на шиповнике, так как отвары и настои стимулируют обменные процессы в организме, выводятся продукты распада, а это приводит к понижению веса.

Приготовленный отвар шиповника очень вкусный и приятный. Поэтому не заставит труда его пить вместо обычного чая или другой менее вкусной травы. А отвар из роз шиповника еще и ароматный.

Лечебные составы, настои и отвары плодов применяют при простудных и инфекционных заболеваниях, как кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство, укрепляет кровеносные сосуды. Хорошее действие оказывает при обморожениях или ожогах.

Семена, которые находятся внутри плода шиповника имеют желчегонное и противовоспалительное свойства. Отвары корней шиповника применяют как антисептик.

Выжатое масло из семян шиповника применяют наружно как мазь: смазывают раны, трещины, пролежни. Масло имеет бурый цвет и густую консистенцию.

Настои из листьев излечивают заболевания желудочно-кишечного тракта, придают обезболивающий эффект.

Препараты, содержащие в своем составе шиповник назначают для профилактики лечения различных форм гепатита, холецистита, при болезнях печени. В стоматологии используют при стоматитах и воспалении ротовой полости.

Так как шиповник колючий кустарник, сбор лечебных его растений производят в рукавицах.

Сушку производят на солнце или настилают на чердаках тонким шаром. Помещения для сушки часто проветривают. Если нет возможности сушить на чердаках, то делают это в духовке при t 90ºС. Такое заготовленное и высушенное сырье годится 2 года.

Из заготовленной травы и корней шиповника готовят отвары, настои.

  • Отвары: очень часто применяют измельченный корень шиповника для похудения. Для этого на пол литра воды берут 2 столовых ложки корня варят минут 15, укутывают на 2 час и процеживают. Употребляют отвар по стакану перед едой (4-5 раза). Такой же отвар рекомендуют пить тем, у кого камни в почках — он способствует их дроблению. Также отвар доливают в ванну при суставных болезнях.
  • Настои: основной напиток при слабости организма, при упадке сил, при желудочно-кишечных болезнях, болезнях почек, печени, при авитаминозе. Для приготовления этого настоя 2 ст.л. травы и плодов заливают пол литра кипятка — все это делают в термосе, оставляют настоятся на сутки. Потом содержимое отжимают, через марлю процеживают и для вкуса добавляют сахар. Употребляют по пол стакана трижды в день до еды.
  • При рожистых заболеваниях: 1 ст.л. травы шиповника заливают 300 мл кипятка, укутывают на 3 часа и процеживают. Внутрь употребляют с медом — 2 ст.л. перед едой 4 раза.
  • При камнях в почках: 1ч.л. Измельченных в порошок семян плодов шиповника заливают в термос 250 мл кипятка и оставляют настаиваться на 2 часа. Употребляют внутрь по четверть стакана перед едой 4 раза.

В медицине из плодов шиповника вырабатывают препарат «Холосас». Это сироп темного цвета и кисло-сладкого на вкус. Врачи рекомендуют при гепатите, холецистите взрослым по 1 ч.л., детям ¼ ч.л. 3 раза в день.

Шиповник для похудения и диета

Больным тромбофлебитом и недостаточным кровообращением не рекомендуют употреблять настои, содержащие шиповник.

О admin

x

Check Also

Рецепты белковой диеты

Рецепты белковой диеты Все рецепты белковой диеты составляются из продуктов богатых протеином. В чем кроется эффект рецептов белковых диет? Дело в том, что если ограничить поступающий в организм поток углеводов, мы начинаем остро ощущать голод, вне зависимости от того, что на протяжении дня наедались продуктами, богатыми белком.

Белковая пища: список продуктов для похудения, таблица и меню белковой диеты

Список белковых продуктов для похудения Многие думают, что белок обязателен только спортсменам, которые хотят увеличить мышцы, но это не так протеины нужны для работы всего организма, они участвуют в работе желудка, печени, укреплении волос, иммунной, эндокринной системе.

Худеем правильно: суть белковой диеты

womens- blog.ru женский интернет журнал Сегодня очень востребована белковая диета, суть которой сводится почти к полному отказу от употребления продуктов, богатых жирами и углеводами.

Продукты для белковой диеты: правила составления меню

Белковая диета: перечень разрешенных продуктов Белковые продукты являются важнейшей составляющей нашего рациона питания. Большинство из этих продуктов имеют высокую биологическую ценность и способны стимулировать метаболизм.

Меню белковой диеты: список продуктов и рецепты видео

Белковая диета для похудения: составляем личное меню Продукты с высоким содержанием белка являются основой многих белковых диет: система, разработанная Аткинсом, спортивное питание, варианты диет голливудских звезд, комбинированные углеводно-белковые режимы.

Белковые диеты: наше расследование

Расследование: белковые диеты Какую диету выбрать, чтобы как можно быстрее достичь желаемого веса и размера? К сожалению, решение этого сложного вопроса мы не всегда доверяем специалисту.

Рецепты белковой диеты для правильного похудения

Рецепты белковой диеты для похудения Белковая диета является самой эффективной для снижения веса. Если вы будете использовать рецепты белковой диеты для похудения, вы сможете худеть комфортно, не испытывая чувства голода, ваше тело будет подтянутым, не обвиснут мышцы, не появятся морщины, как это часто бывает вследствие несбалансированных диет.

Понятие белковой диеты, ее характерные особенности и виды

Сайт счастливых женщин елена 2 года 10 месяцев назад Гость 3 года 3 месяца назад nata127 3 года назад Светлана 2 года 10 месяцев назад Antonina 3 года 1 месяц назад Гость 3 года 2 месяца назад Марина RISHA 3 года назад Оля 3 года 2 месяца назад Галина Гришина 3 года 2 месяца назад Виктория 3 года 2 месяца назад Ответов: 6 Есть ответ эксперта Нина 2 года 9 месяцев назад Ольга 2 года 9 месяцев назад ярослава литвин 2 года 9 месяцев назад Вика 2 года 9 месяцев назад feya_kate 2 года 9 месяцев назад Автор: Фея снов 1 год 4 месяца назад Автор: Алеся 1 год 4 месяца назад Автор: Наиль 1 год 4 месяца назад Автор: Анжелика Игоревна 1 год 5 месяцев назад Автор: Люсьен 1 год 5 месяцев назад 7 октября 2014 9 7 октября 2014 9 7 октября 2014 9 За последние несколько лет белковая диета завоевала популярность среди приверженцев здорового питания.

Какие бывают белковые диеты

Белковая диета для похудения. Какие бывают белковые диеты. Суть белковых диеты состоит в том, что основной источник энергии – углеводы, удаляют из рациона полностью или частично, при этом организм находит им замену, и начинает получать энергию расщепляя белки и параллельно уничтожая собственные жировые запасы.

В чём суть белково-углеводной диеты?

Белковая диета. В чём её суть? В наше время во всём мире пользуются популярностью белковые диеты. В общих чертах суть их заключается в питании, основанном на употреблении продуктов с содержанием белка и с низким процентом содержания жиров.

Белковой диеты доктора аткинса

Белковой диеты доктора аткинса В 2004 году в средствах массовой информации США появилось сенсационное разоблачение: доктор Аткинс, сделавший миллионы на продаже своих книг, и умерший в результате несчастного случая, страдал от тяжелой формы ожирения, хотя последние 36 лет жизни строго придерживался знаменитой диеты, носящей его имя.

Женские радости

Как правильно выйти с белковой диеты

Как правильно выйти с белковой диеты Качалка и белковая диета Как правильно выйти из диеты. Фото с сайта www.babyblog.ru. Как правильно выходить из диет. Итак, вес взят .Если переели - на следующий день устраивайте разгрузочные дни на белковых продуктах.

Плюсы и Минусы Белковой Диеты

Плюсы и Минусы Белковой Диеты Белковая диета считается одним из самых эффективных способов быстро потерять ненавистные лишние килограммы. Но можно ли назвать ее путевкой в новую жизнь, где стройность будет сочетаться со здоровьем и хорошим самочувствием? Давайте разберемся.

Меню белковой диеты на 10 дней

Меню белковой диеты на 10 дней Девченки и мальчишки, подскажите пример белковой диеты! Белковая диета нужна! Напиши что с чем и как! В сбросе веса? безусловно! хорошее меню у этой диеты Меню белковой диеты на 14 дней Главный плюс белковой диеты заключается в том, что можно приготовить вкуснейшие блюда из множества продуктов богатых белком, и при этом даже не чувствовать каких либо ограничений в питании.

Меню белковой диеты

Белковые диеты — меню. Что такое белковые диеты? Белковая диета в наши дни пользуются повсеместной известностью. Сущность их в том, что питание базируется на фактически безграничном потреблении белковых товаров ( постного мяса, рыбы, яиц, творога с пониженным вхождением жиров ). Из меню максимально исключается углеводсодержащая еда.

Диеты при заболеваниях желудка поджелудочной железе холецестите

Диеты при заболеваниях желудка поджелудочной железе холецестите Мучает горечь постоянная во рту-от чего это? и подташнивает немного,аппетита вообще нету,даже отвращение на еду есть Вашей печени пришел конец, продайте почки пока не поздно.