psn-travel.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Как вылечиться от простуды в домашних условиях

Как вылечиться от простуды в домашних условиях

    • Горчичная ванночка для ног
    • Аромамасла
    • Имбирь и имбирный чай
    • Калина
    • Напиток из еловых веточек
    • Чай с липовым цветом

При первых же признаках недомогания нужно срочно принимать конструктивные меры.

Идеальнее всего направить внимание на натуральные средства.

Самое пользующееся популярностью народное исцеление простуды, известное всем с юношества, — чай с малиной, шерстяные носки на ноги и — в кровать.

Все верно, но не считая этого еще есть несколько действующих методов.

Горчичная ванночка для ног

1 ст. л. горчичного порошка разведите в 5-7 л жаркой воды. Опустите ноги в ванночку и держите в течение 10 мин.

Как лишь почувствуете, что вода остывает, вынимайте ноги, надевайте шерстяные (лишь шерстяные!) носки и ложитесь под одеяло.

Противопоказания: температура тела выше 37°, беременность, повреждения и заболевания кожи, аллергическая реакция на горчицу, варикоз.

Аромамасла

Подходят эвкалиптовое и лавандовое эфирные масла, также масло чайного дерева, шалфея. Проветрите квартиру, капните хоть какое из масел в аромалампу и разведите его водой (по аннотации к флакону), жгите свечу и услаждайтесь лечебными запахами.

Эти масла владеют бактерицидными качествами.

В особенности полезно применять их, если в доме уже есть заболевший гриппом либо ОРВИ — чтоб не заразиться.

Имбирь и имбирный чай

Это не только лишь целебное, да и красивое профилактическое средство от гриппа и простуды. Для чая лучше взять свежайший имбирь. Нет свежайшего — возьмите сушеный, но напиток получится наиболее острым, и варить его нужно будет подольше.

На 1 л. воды пригодится 3-4 ч. л. тертого имбиря. Залейте его кипяточком и держите на неспешном огне 7-10 мин.

Добавьте сахар по вкусу, сок лимона (либо 2 дольки), свежевыжатый сок апельсина.

Можно добавить в чай листья мяты, ваниль — это усилит согревающий эффект.

Если болит гортань, имбирь можно применять в чистом виде. Отрежьте небольшую пластинку корня и положите на язык. Эфирные масла, выделяясь, будут действовать на нездоровое гортань.

Иной метод — полоскать гортань.

Для этого 1 ст. л. сухого имбиря залейте 1 стаканом воды и варите 10 мин.

Охладите и полощите гортань 3-4 раза в денек, чередуя с иными полосканиями.

Калина

Про малину знают все, а вот ягоду калину почему-либо употребляют изредка. А напрасно. Отвар из калины отлично помогает при ОРВИ.

Его можно пить и беременным, и небольшим детям.

Отвар делается стремительно и просто: в 1 стакане воды развести 1 ст. л. ягод, добавить 1 ч. л. меда.

Пить в жарком виде.

Напиток из еловых веточек

Это красивое профилактическое средство в период эпидемии гриппа. Дело в том, что в еловой хвое содержится много витамина С, а этот витамин, как понятно, крепит иммунитет. Возьмите 2 ст. л. еловых иголочек, помойте прохладной водой, залейте 1 стакан кипяточка и подержите на самом неспешном огне 20 мин.

Отвар должен быстрее томиться, чем кипеть.

Потом дайте ему настоять в течение получаса.

Пейте процеженным 2-3 раза в денек по 0,5 стакана. Курс — 2 недельки.

При желании в напиток добавьте мед, лимон, клюкву, протертую с сахаром.

Чай с липовым цветом

Поможет сбить температуру.

Если она поднялась не выше 38,5° и вы отлично переносите ее, попытайтесь обойтись без жаропонижающих пилюль. Не плохое потогонное средство — чай из растений липы. 1 ст. л. травки заварите 1 стаканом кипяточка, дайте настояться 20-30 мин.

Пейте в теплом виде, накройтесь теплым одеялом.

Комментарии закрыты.