psn-travel.ru
Магия любви, привороты, отвороты, заговоры, приметы, фен-шуй, значение имени, отношения, психология, гадания, таро, руны и многое другое.

Почему мы теряем жизненные силы и как накопить энергию

Как накопить энергию человека

Почему мы теряем энергию

1. На физическом уровне

На данном уровне наши жизненные силы истощают: болезни, бесполезные физические нагрузки, длительное нахождение в местах с большим скоплением людей, к примеру, на митингах, демонстрациях и народных гуляньях.

Кроме того, жизненные силы покидают тех людей, которые подвергаются влиянию «энергетических вампиров».

Утрата энергии происходит в моменты, когда существует преграда к ее свободному движению.

Такой преградой может стать искривление осанки, наличие мышечных зажимов, а также неестественная поза во время выполнения профессиональных обязанностей.

Пошатнуть баланс энергии может переедание, вызывающее ожирение и прочие проблемы с пищеварением, а также избыток или отсутствие физических нагрузок, отдыха и секса.

Сюда же можно отнести и нарушение режима дня.

Во всех этих сферах необходимо придерживаться золотой середины.

Добавим также, что большое количество энергии человек тратит, соприкасаясь с ненатуральными продуктами, такими как пища с вредными добавками и продуктами бытовой химии, вроде шампуней, гелей и порошков.

В этом плане стоит подумать над тем, как заменить эти продукты натуральными.

2. На уровне эфирного тела

Наша аура тоже может терять энергию, особенно в те моменты, когда мы чувствуем себя уставшими, нервными и раздраженными. Дело в том, что в таких ситуациях теряется связь с Вселенной и энергия просто уходит из тела. Подпитку из космоса теряют и люди, которые редко бывают на природе и вынуждены постоянно дышать загазованным воздухом мегаполиса.

В этом случае также уходят жизненные силы, а человек становится апатичным и безрадостным.

3. На уровне астрального тела

Учитывая, что астральное тело отвечает за наш эмоциональный мир, потеря энергии будет происходить в то время, когда человек испытывает любые негативные эмоций, к примеру, злость или раздражение, гнев или зависть. К тому же жизненные силы будут постоянно точить душевные травмы, тяжелые обиды и неразрешенные конфликты.

Все эти чувства представляют собой настоящие гнойники, которые разрастаются в астральном теле человека и отравляют его своим смрадным запахом.

К чувствам, которые высасывают жизненную энергию из тела можно отнести также любые переживания, которые могут быть связаны с разного рода зависимостями, например, игровой, любовной или зависимостью от просматриваемых телесериалов.

Сюда же можно отнести все навязчивые желания, которые испытывает человек.

4. На уровне ментального тела

Как мы уже знаем, ментальное тело – это мысли, выражающие нашу личность.

Давно известно, что мысли материальны и могут быть как созидательными, так и разрушительными.

На этом фоне ментальное тело может терять жизненную энергию в случае негативных мыслей, особенно когда человека беспокоят думы о прошлом или когда приходится думать и осмысливать совершенно бесполезные вещи.

Такие мысли опустошают нас, а значит, следует научиться переключаться с прошлого на мысли о настоящем и будущем, на то, что действительно важно для вас здесь и сейчас. Как только вы упорядочите свои мысли и замените негативные думы позитивными, вы почувствуете радость жизни.

Это и будет момент наполнения энергией.

Чтобы остановить бессмысленную потерю жизненных сил, прежде всего, необходимо осознать, через какое тело уходит энергия и что именно становится спусковым механизмом к ее утрате.

В этом случае останется лишь исключить негативные факторы, чтобы избежать потери энергии.

Большую пользу в этом плане могут оказать различные психологические тренинги.

Как только потеря жизненной энергии остановится, человек немедленно почувствует это.

У него заметно улучшится самочувствие, повысится качество работы, наладятся отношения с близкими людьми.

Однако на этом не нужно останавливаться.

Если не только остановить поток уходящей энергии, а способствовать ее накоплению, перед вами откроются поистине широкие горизонты, такие как гармония с миром, ощущение истинного блаженства и настоящего счастья.

Причины потери энергии

– болезни вытесняют из нас энергию и наполняют болью и унынием, а излечение или облегчение их протекания делают тело сильнее (см. Причины болезней);- бесполезные физические нагрузки, будь то городская суета или массовое скопление людей, подвластных какому-либо энергетическому вампиризму, к примеру, дискотеки или митинги, способствуют потере энергии;

– неправильная осанка и сон в неудобной позе препятствует свободному движению энергии;- переедание негативно влияет на процесс пищеварения и соответственно ведёт к потере энергии и упадку сил, а также ожирению, что уже является болезнью;- баланс необходим при любых физических нагрузках, в спорте, интимной жизни и отдыхе;- необходимо следить за своим телом, придерживаясь правильного режима дня и ведя здоровый образ жизни.

– пребывание на свежем воздухе, который, естественно, предпочтительнее загазованного городского смрада, препятствует потере энергии;- при усталости неизбежна потеря энергии, что делает человека слабым и морально не устойчивым;- отсутствие контакта с матушкой-природой грозит нервозностью и утратой связи с Вселенной и ещё большей потерей энергии.

– сильные эмоциональные переживания, связанные с любыми видами зависимости (любовной, игровой, сериальной) зацикливают сознание на внешнем объекте, привязывают, забирают жизненную силу и отдают ему;- негативные эмоции, такие как злость, мстительность, зависть и похоть, пробивают брешь не только для утечки светлой энергии, но приглашают в гости тёмную негативную энергию разрушения;

– прошлые неразрешённые обиды и травмы способствуют потере энергии, они помойной кучей гниют внутри человека, зловонием отравляя то место, где может быть цветущий сад;- навязчивые желания раздирают изнутри, не дают сфокусировать внимание на чём-либо ещё, отравляют существование. Агония желаний должна быть остановлена, и на освободившемся, истерзанном месте, где они хранились, будет накапливаться божественная энергия;

– отрицательная мысль опасна и вредна, она является спусковым курком для выстрела эмоции, а далее тёмной энергии;- беспокойные мысли о прошлом и будущем забирают много времени и энергии, миг настоящего – вот реальность, на которую стоит обратить внимание, осознать, жить в моменте Сейчас;- не расходуйте свою жизненную силу на бесполезные вещи.

Остановить бессмысленную потерю жизненной силы также может помочь и другие психологические или психотерапевтические пРактики. В дополнение можно послушать семинар Сергея Серебрякова «Тайны ума», основанный на древнем ведическом знании.

Это поможет больше понять данную тему.

Когда потеря энергии остановлена, и человек в состоянии её сохранить и направить на необходимые ему сферы, улучшается качество его жизни, качество работы, качество отношений и, конечно же, его самочувствие.

Но если пойти дальше и поставить целью накопление энергии, то перспективы открываются не в пример шире и полнее.

Как накопить энергию

Чтобы начать копить энергию на физическом уровне, очень важно заботиться о собственном теле.

Достичь этого можно очищением организма, например, через различные диеты, вегетарианство или голодание, а также традиционным способом через клизмование или пРактики йоги.

Кроме того, очень важно тонизировать свой организм за счет регулярных, но умеренных физических нагрузок, таких как ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или плавание.

Все это способствует тонусу мышц, улучшению настроения, а значит и накоплению жизненных сил.

Не забывайте о регулярной медитации для расслабления.

Телу просто необходим полноценный отдых для восстановления, а потому обратите внимание на духОвные пРактики, которые помогут вам ощутить умиротворение и почувствовать, как тело наполняется энергией жизни.

Наше эфирное тело очень плотно связано с внешней средой, а потому, чтобы стимулировать накопление энергии, важно осознать себя частью окружающего мира, понять, что все вокруг: и животные, и птицы, и деревья, и вода, и воздух – есть энергия.

В этом плане следует больше времени проводить на природе: бродить по лесу или прогуливаться по паркам.

Кроме того, накопить живительную энергию хорошо помогает медитация и, особенно, работа над собственным дыханием, ведь дыхание – наш ключ к самопознанию.

С этой целью лучше всего изучить пРактики йоги, включающие в себя диафрагмальное, ключичное, а также реберное дыхание.

Для наполнения себя энергией жизни через астральное тело, прежде всего, необходимо быть честным с самим собой и окружающими нас людьми, избавиться от заносчивости и высокомерия, а также снять с себя любые другие маски, чтобы ценнейшая энергия не уходила на придуманные роли. Учитесь признавать свои ошибки и принимать свои чувства.

Это позволит вам сделать шаг в самопознании, а значит стать счастливее.

Перестаньте таить в себе эмоции, найдите способ без вреда для окружающих выплескивать их.

Причем не пытайтесь делить собственные эмоциональные порывы на добрые и злые, а просто воспринимайте их как насыщенные и яркие переживания.

В этом случае негативная энергия будет своевременно покидать тело, не накапливаясь, а освободившееся место вскоре заполнится энергией жизни.

Помните, что именно вы являетесь хозяином эмоций, а не они управляют вами. Поддаваясь власти негативных эмоций, вы наносите ущерб собственному организму, выпуская энергию жизни.

В то же время, повышая собственную самодисциплину, вы станете на путь накопления жизненных сил.

Учитывая, что астральное тело принято называть душой, наполнить себя позитивной энергией вы сможете тогда, когда в вашей душе появится любовь и сострадание.

Именно эти чувства, при которых мы готовы жертвовать собой ради любимого человека, или когда узнаем себя в других людях и их поступках, делают нас добрее.

Наши мысли являются одним из важнейших факторов накопления энергии жизни. Если беспокойные и тревожные мысли поселяют в нас страх и притягивают энергию негатива, то позитивные мысли и вера в лучшее дарит нам ощущение свободы.

А это именно то, что нужно для наполнения себя энергией жизни.

Таким образом, следя за собственным здоровьем, очищая от скверны свои чувства и помыслы, и заменяя их позитивными мыслями и верой в лучшее, вы шаг за шагом будет наполняться энергией добра, а значит, накапливать энергию жизни!

Гармонии вам и умиротворения!

Секреты накопления энергии

– использование различных методов очищения и оздоровления организма, применимо голодание, вегетарианство, сыроедение, традиционное очищение клизмой, йогические чистки организма помогают выведению шлаков, слизи и паразитов;- достаточная физическая активность для нормального функционирования организма способствует накоплению энергии и тонусу мышц;

– соединение человека с природой – первый шаг к накоплению энергии, осознанию себя и своей роли в большом божественном замысле;- осознание того, что всё вокруг есть энергия: живые существа, растения, предметы, луна и звёзды.

Энергия во всём, и все состоит из нее, а изначально всё есть Сознание;- дыхание – основа жизни и ключ к вратам внутреннего мира каждого из нас.

Нужно следить за дыханием, оно должно быть обязательно через нос, выдох длиннее вдоха, не лишним будет использование лечебного йоговского дыхания, которое включает в себе три вида (диафрагмального, ключичного и рёберного) дыхания;- медитативное погружение в себя со временем будет более полным, накопление и движение энергии ощутимым, внимание концентрированным, а работа над собой станет удовольствием.

– честность – это то, без чего невозможно духовное продвижение и, следовательно, накопление энергии.

Когда человек честен с людьми, с самим собой, не наДевает на себя маску напыщенности и важности, его прана (жизненная сила) не уходит на соответствие придуманной роли.

Он честно признаёт и принимает свои чувства, не боясь их показать.

Он проживает каждую эмоцию, через неё познавая себя;- негативная энергия может перерабатываться на положительную, если абстрагироваться от оценки эмоции на добрую и злую, и воспринимать её, как насыщенное яркое переживание, которое нужно прожить. Энергия одна, человек сам придаёт ей оттенки, тёмные или светлые;

– быть хозяином своих эмоций, невзирая на внешние факторы, возможно при высокой самодисциплине и накопленной энергии;- эмоции и чувства хоть и живут внутри человека, но не являются частью его высшего «Я». Он может их чувствовать, отпускать и притягивать, наблюдать за их появлением, но они всё же объект наблюдения, а не сам наблюдающий;

– понимание, что мы ответственны за каждую мысль, вызывающую эмоцию, а впоследствии и действие, способствует накоплению энергии;- беспокойные мысли будут наталкиваться друг на друга до тех пор, пока усилием воли их не остановить, и не погрузить ум в долгожданный покой;- осознание себя приходит не только во время медитаций, но и в течении дня – человек явственно ощущает, что он не мысль, он её властелин;

Также из пРактик можно использовать формулу счастья, это очень простые и эффективные техники, способствующие накоплению жизненной силы.

Также есть смысл использовать знание, изложенное в статье «12 методов изменения судьбы» и трансформировать негативные качества в позитивные.

Итак, секрет раскрыт.

Помните, что постоянное накопление энергии возможно только лишь при условии предотвращения потери энергии.

Поделитесь этим секретом с другими, сохраняя ссылку на эту статью – это также позволит вам накопить благочестие.

Комментарии закрыты.