Главная » Роды » Первая беременность после 30 лет – как родить здорового первенца после 30?

Первая беременность после 30 лет – как родить здорового первенца после 30?

Первая беременность после 30 лет – как родить здорового первенца после 30?Как известно, лучший возраст для появления первого крохи — это 18-27 лет. Но для многих женщин этот период невольно сдвигается на «после 30-ти». Причин немало — карьерный рост, отсутствие мужчины, которому можно довериться, проблемы со здоровьем и пр. Будущих мам, не успевших родить «вовремя», пугают последствиями поздних родов и термином «старородящая», заставляя нервничать и принимать необдуманные решения.

Опасна ли на самом деле поздняя первая беременность, и как к ней готовиться?

Содержание статьи:

Плюсы и минусы первой беременности после 30 лет – есть ли риски?

Первый малыш после 30-ти — он, как правило, всегда желанный и даже выстраданный.

И несмотря на трудности, а также на зловредные комментарии вездесущих «доброжелателей», плюсов в поздней беременности немало:

  • К материнству в этом возрасте женщина приходит осознанно. Малыш для нее уже далеко не «последняя кукла», а желанный крохотный человечек, требующий не только красивых одежек и колясок, а, в первую очередь, внимания, терпения и любви.
  • Женщина «за 30» уже знает — чего хочет в жизни. Она не будет «подкидывать» кроху бабушке, чтобы сбегать на дискотеку, или кричать на младенца за то, что он не дает ей высыпаться.
  • Женщина «за 30» уже добилась определенного социального положения. Она надеется не на мужа, не на «дядю», не на родителей, а на себя.
  • Женщина «за 30» серьезно относится к беременности , четко выполняет предписания врача, не позволяет себе ничего из списка «запрещено» и следует всем правилам «полезно и нужно».
  • Поздние роды — это новый приток сил и, как ни странно, здоровья. Ведь во время беременности вырабатывается эстроген, а он, в свою очередь, способствует укреплению костей, тонизирует мышцы и значительно снижает риск гипертонии.
  • Женщины, рожающие после 30-ти, позже стареют , и у них гораздо легче протекает период менопаузы.
  • Женщины «за 30» более адекватны во время родов.
  • У женщин «за 30» практически не бывает «послеродовых депрессий».

Справедливости ради, отметим и недостатки первой беременности после 30-ти лет:

  • Не исключены различные патологии в развитии плода . Правда, при условии, что женщина к этому возрасту уже имеет солидный «чемодан» хронических заболеваний, а также злоупотребляет сигаретами или алкоголем.
  • Не исключены отеки и гестоз по причине более медленной выработки гормонов.
  • Иногда возникают сложности при грудном вскармливании , и приходится переходить на искусственное питание.
  • Рожать после 30-ти сложнее . Кожа уже не столь эластична, да и родовые пути «расходятся» во время родов не так легко, как в молодости.
  • Увеличивается риск различный осложнений при беременности , а также появляется риск преждевременных родов.
  • Снижается способность матки к вынашиванию плода.

Правда и вымыслы о беременности после 30 лет — развенчиваем мифы

Вокруг поздней беременности «гуляет» немало мифов.

  • Синдром Дауна. Да, есть риск родить ребенка с таким синдромом. Но он сильно преувеличен. Согласно исследованиям, даже после 40 лет большинство женщин рожают вполне здоровых малышей. При отсутствии проблем со здоровьем, шансы на рождение здорового крохи равны тем же шансам у 20-летней женщины.
  • Двойни. Да, шансы родить 2-х крох вместо одного действительно более высокими. Но чаще всего такое чудо связано с наследственностью или искусственным оплодотворением. Хотя процесс бывает и естественным, учитывая, что уже не столь слаженно функционируют яичники, и оплодотворены бывают сразу 2 яйцеклетки.
  • Только кесарево! Полная чушь. Все зависит от здоровья мамы и конкретной ситуации.
  • Ухудшение здоровья. И снова миф. Появление серьезных проблем со здоровьем зависит не от беременности, а от образа жизни мамы.
  • Живот будет не убрать. Еще один миф. Если мама занимается спортом, следит за собой, правильно питается, то такой проблемы просто не возникнет.

Первая беременность после 30 лет – как родить здорового первенца после 30?

План подготовки к первой беременности после 30 лет – что важно?

Конечно, факт, что качество яйцеклеток начинает снижаться с возрастом, никто не изменит. Но большей частью здоровье крохи, рожденного после 30-ти лет, зависит от женщины.

  • В первую очередь, к гинекологу! У современной медицины достаточно возможностей, чтобы уточнить резерв яичников (прим. — антимюллеровый гормон), предусмотреть все последствия и перестраховаться. Вам назначат ряд процедур и анализов, чтобы получить максимально точную картину по здоровью.
  • Здоровый образ жизни. Категорический отказ от вредных привычек, нормализация образа жизни и режима дня/питания. Будущая мама должна питаться здоровой пищей, высыпаться, быть физически активной. Никаких диет и перееданий — только правильный режим питания, здоровый сон, устойчивая и спокойная нервная система.
  • Здоровье. Им нужно заняться сразу и основательно. Все недолеченные «болячки» следует вылечить, все инфекционные/хронические заболевания — исключить.
  • Физические нагрузки должны быть регулярными, но не слишком активными. Спорт не должен перегружать организм.
  • Начинайте принимать (прим. — за несколько месяцев до зачатия) фолиевую кислоту. Она служит «барьером» для появления патологий в нервн/системе будущего крохи.
  • Пройдите всех специалистов. Даже кариес может доставить немало проблем при беременности. Решайте все вопросы со здоровьем заранее!
  • УЗИ . Еще до рождения малыша нужно выяснить — нет ли в репродуктивной системе каких-либо изменений. Например, невыявленных воспалений, полипов или спаек, и пр.
  • Не помешает для психологического расслабления и физического укрепления плавание или йога.

Чем ответственнее и сознательнее будущая мама, тем больше шансов на спокойное течение беременности и тем ниже риск осложнений.

Особенности беременности и родов первенца после 30 лет – кесарево или ЕР?

У первородящих тридцатилетних женщин иногда отмечается слабая родовая деятельность, разрывы и различные осложнения после родов, включая кровотечения. Но при поддержании общего тонуса своего организма, а также не без специальной гимнастики, направленной на укрепление мышц промежности, вполне можно избежать таких неприятностей.

Следует понимать, что просто возраст «за 30» — это не повод для кесарева сечения. Да, многих мам (и их малышей) врачи стараются обезопасить и назначают кесарево сечение, но решает только мама! Если нет категорических противопоказаний к естественным родам, если врачи не настаивают на КС, если женщина уверена в своем здоровье, то лечь «под нож» никто ее заставить не в праве.

  • Малыш слишком крупный, а тазовые кости мамы — узкие.
  • Тазовое предлежание (прим. — малыш лежит ножками вниз). Правда, и здесь бывают исключения.
  • Наличие проблем с сердцем, зрением, легкими.
  • Отмечается кислородная недостаточность.
  • Беременность сопровождалась кровотечениями, болями и прочими симптомами.

Не ищите поводов для паники и стрессов! Беременность в возрасте «за 30» — не диагноз, а лишь повод уделить особое внимание своему здоровью.

Да и статистика в этом вопросе оптимистична: большинством своим первородящие мамочки «в расцвете лет» рожают здоровых и полноценных детей естественным образом.

Нам будет очень приятно, если вы поделитесь опытом или выскажете своё мнение о беременности после 30 лет!

О admin

x

Check Also

4 месяц беременности: Что увидим на УЗИ? на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

На 4 месяце беременности риск выкидышей минимален. Плод устраивается в своем уютном местечке – желточном мешке – вниз головой и начинает активно расти. Начинается второй триместр (13-16 недели) беременности.

Второй месяц беременности: что нужно знать будущей маме — на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

Главная >Беременность и роды >1 триместр > Второй месяц беременности: что нужно знать будущей маме Второй месяц беременности: что нужно знать будущей маме Наступил второй месяц беременности.

1 месяц беременности: Я буду мамой! на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

Если мужчина и женщина скоро станут родителями, физически они этого не ощущают, но в организме будущей мамы уже запущен волшебный механизм. В маточной трубе уже произошло слияние сперматозоида и яйцеклетки, и зародился пока еще крошечный человеческий эмбрион.

Учимся расслаблять мышцы в родах — на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

Если будущая мамочка во время родов находится в напряженном состоянии, то схватки переносятся гораздо тяжелее и болевые ощущения усиливаются, а ребеночку становится сложнее продвигаться по родовым путям.

Повышенная тревожность — на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

Мы не склонны обсуждать некоторые темы даже с близкими людьми. Ну как сказать любимому, что его отъезд молниеносно рисует в вашем воображении аварию, «скорую помощь», операционную.

Рожаем вместе или несколько мифов о совместных родах

Рожаем вместе или несколько мифов о совместных родах На протяжении 9 месяцев муж поддерживал и опекал вас, и теперь вам хочется, чтобы он присутствовал на родах? Не стесняйтесь, обсудите этот вопрос, но не настаивайте.

Как спать при беременности — на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

Качественный сон и полноценный отдых для будущей мамы и малыша складывается из многих аспектов: обстановка, воздух, кровать, матрас и подушка. Предлагаем рассмотреть каждый пункт поподробнее.

Вредные советы: 10 заблуждений о беременности и родах

Вредные советы: 10 заблуждений о беременности и родах Текст: Александра Баженова-Сорокина БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ ОКРУЖАЮТ РОДСТВЕННИКИ, ДРУЗЬЯ, ВРАЧИ И АКУШЕРЫ, и все эти люди зачастую уверены, что о беременности и родах им известно больше, чем вам.

Гипоксия плода во время беременности и при родах: чем опасна, ее признаки, лечение и профилактика

Острая и хроническая гипоксия плода – симптомы, последствия для ребенка, лечение Одной из самых актуальных проблем в акушерстве и неонатологии остается гипоксия плода при беременности.

Резус-конфликт во время беременности — на сайте — все о беременности, родах, грудном вскармливании, детском здоровье, развитии, питании

Беременность с отрицательным резус-фактором врачи наблюдают в особом режиме. Из школьного курса анатомии вы наверняка помните, что в составе крови человека имеются красные тельца – эритроциты.

Девятый месяц беременности: подготовка к родам и просроченная беременность

Девятый месяц беременности: подготовка к родам и просроченная беременность - Симптомы просроченной беременности - Чем опасна просроченная беременность? - Почему беременность затягивается дольше срока? - Что делать при беременности 10 месяцев? - Как выглядит переношенный ребенок? · Девятый месяц беременности: развитие и состояние ребенка Малыш на данном этапе к жизни вне материнской утробы уже готов полностью: легкие ребенка совершают дыхательные движения, сосательный рефлекс выработан - один из основополагающих рефлексов первого года жизни человека, - пищеварительная система «созрела» для «приема» и «переработки» грудного молока.

Подготовка к родам – что нужно знать о родах

Роды – серьезный и ответственный момент в жизни женщины, требующий от нее напряжения всех моральных и физических сил. Разумеется, природа в течение тысяч лет разработала оптимальный механизм перестройки организма к родам.

Как подготовить себя к родам: физически и морально

На какой день приходит молоко после родов и как стимулировать лактацию Послеродовый бандаж – для чего нужен, как правильно носить и как выбрать Доброго времени суток, дорогие читательницы! Сегодня я решила поговорить с вами о том, как подготовить себя к родам.

Как подготовиться к родам — план действий

Ни для кого не секрет: то, как пройдут роды, во многом зависит от самой роженицы – ведь именно она является основной участницей процесса. Чтобы чувствовать себя уверенно, не паниковать, правильно вести себя в роддоме и уметь помочь себе при неприятных ощущениях, роженица должна достаточно хорошо представлять себе, что ее ждет во время родов.

Подготовка к родам

Чувство тревоги и страха во время беременности, особенно на поздних ее сроках, встречается довольно часто. Это абсолютно нормальное явление, характерное для многих будущих мам, а в особенности для тех, кто проходит через это впервые.

Калькулятор расчета декретных выплат (пособия по беременности и родам) и ежемесячного пособия по уходу за ребенокм — Женский журнал

Онлайн калькулятор расчета декретных и ежемесячных выплат в 2018 году Рассмотрим, что представляет собой каждая из выплат. По закону в декрет трудоустроенная женщина может уйти, когда срок беременности достигнет тридцати недель.